大学生如何过高质量的生活

大学生如何过高质量的生活

大学生涯是人一生当中宝贵的时光，确实需要专心把握，过高质量的生活，这样的大学生活才会更有意义、更有价值。何为高质量的生活？意见从以下几个方面把握：

一、渊博的知识

腹有读书气自华。渊博的知识是最好的美容产品，是由内而外的滋养、永不过时的滋养，会让你焕发出特殊的魅力。

大学的时光是全方位的磨练，但吸取知识总回是其中的重要任务。那种高考过后就“刀枪进库”的做法显然是不可取的。

当然，大学生读书不必再有高考时的为应试而读书，在精进学业、为日后工作打基础的同时，依爱好而读书也变得顺其自然，那就找出几本你喜欢的书来读吧。开卷有益。

二、乐看的心态

高质量的生活首先要求精神世界的充实，就像相声演员张鹤伦说的那样：“心态”，物质上的称心比起精神世界的充实，应该是“不值一提”。因为我们有知识，有能力，往改变物质世界，现在最重要的就是以一种积极乐看的心态，往吸取更多的知识，为以后施展才华奠定基础，提供可能。

不要被社会上一些消极现象左右自己的想法，阻碍自己奋发向上的心。始终保持自信、开朗、乐看、豁达，信赖你对别人温存以待，别人也会以礼相待。每一次挫折、失败，不要灰心、堕落，那是你通往成功的必经之路，信赖挫折是成功的背书，每个人都会碰到，走过往，前面是个天。

要更多的看到这个社会积极的一面，镇静面对消极的一面，信赖你能够看到消极的一面，就是为了对比出生活美好的一面、积极的一面。只有具备乐看的心态，才会感觉生活的快乐，才能开启高质量的生活。

三、文明的精神

大学生的修养不仅体现在文化水平上，更渗透在文明素养中。作为国家的栋梁之才，大学生更有责任传承文化、传播文明。

这种素养，不只是责任，也是精神高雅、高贵、高贵的反映。有了它，你会有几分亲和力，展现出内在美。

文明的精神是良好习惯养成的结果。因此，需要注重点滴生活的积存，在积存中体现文明，提升境域。

四、野蛮的体魄

毛主席在青年时期就说过：“文明其精神，野蛮其体魄”。

想要让精神变得文明，应该先使身体更强壮。强壮的身体是做一切事情的前提，身体是革命的本钱。“体育于吾人实占第一之位置。体强壮而后学问道德之进修勇而收效远。”

刚刚结束义务教诲，体育课被所谓的重点学科压缩到几乎没有，那就先让自己的身体来次大解放吧，到操场上挥洒汗水，玩个愉快。让人感受到那个朝气蓬勃、活力四射、能量无限的你。

五、健康的爱好

从高中到大学，可能最深刻地感受就是感觉自己终于“解放”了，不用再整天没日没夜地为了高考而学习。精神上松懈了，却轻易出现另外的问题。正如德国哲学家叔本华所说，人类幸福的两大敌人是痛苦和无聊，而爱好正是我们对抗无聊的利器。

爱好宜雅不宜俗。高雅的爱好能让你散发出魅力，提升你的修养。俗可以是通俗，但最好不要低价、庸俗、媚俗，虽然有反三俗对与错之争，但对于有知识、有文化的大学生来讲，高雅当然可以不是装的，而是长期积存的结果，渗透在你的日常行为习惯中。爱好因人而异，底线当然就是不违法。对于大学生来讲，还应该给自己设定红线，让自己远离不良爱好。

爱好宜精不宜多。爱好太多，贪多嚼不烂，选出对自己最适合的，自己最情愿做的，日日精进，长期坚持，必有收成。

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