一个人带孩子真的好累,心情特别烦躁,这样怎么办
一个人带孩子真的好累,心情特别烦躁,这样怎么办
生下二宝后,大宝八岁。有很长一段时间,是我一个人带他们俩个。二宝特别粘我,又爱动,一个人睡着了躺在大床上都能摔下来;醒着的时候将她放在床上她会哭闹会掉床,将她放在围栏里,她会不停地哭闹。
我大部分的精力都用来照顾二宝了,面对放学回家后调皮、爱玩、不听话的大宝,我再没有一丁点儿的耐心,每天都会呵斥他、批评他、骂他。大宝开始变得易怒、爱发脾气、爱挑衅。当和大宝吵架成了常态后,我觉得特别失败,心情烦躁、颓废,甚至是生无可恋。
现在二宝两岁了,她乖巧可爱,懂事,能够在我忙碌家务的时候自己一个人安安静静地玩耍;大宝脾气逐渐好转,体贴父母,疼爱妹妹。我自己的状态也发生了很大的变化,会发现孩子们身上的闪光点,会经常夸赞他们,在他们闹腾不配合或者发脾气的时候,我也能够冷静的面对了。
转变到现在的状态,我也是做了很多努力和调整的。
和充满正能量的人打交道
人都是很容易受别人影响的,如果有人一直在你旁边说老公多不体贴、婆婆多不关照你、孩子多闹腾、家务活多累人,慢慢地你就会觉得自己的生活也是这样的。
和充满正能量的人经常相处,则会让你时时检讨自己,会让你觉得眼前的困难不堪一击,会让你对身边的人充满感恩。
我们小区一个阿姨,六十七岁了,孙女十岁,孙子两岁。儿子常年在外地工作,儿媳妇白天上班晚上和周末辅导孙女学习。她一个人照顾孙子、负责一日三餐、买菜、一边背着菜一边抱着孙子爬五楼。
阿姨不但没有抱怨,还经常做小零食给孙子吃。出去玩时她拿出来分享给小孩子分享,无论是颜值还是口感,我们都觉得很赞。儿子一家去旅游,她一个人留守,还很开心得表示:他们都走了,我终于可以把家里好好收拾一下了。
累不累?烦不烦?比一比,也就没有那么多受不了了。
学会示弱
之所以是我一个人带孩子,是因为婆婆腿脚不便、公公有传染病。在我带着两个孩子觉得整体状态不好之后,我向父母求助了。他们年龄有些大了,但身体还行,可以帮我做饭或者适当做些家务。
父母来了之后,将我从繁忙的状态中解脱了出来。我可以很专注地照顾二宝,可以将二宝托付给父母去接送大宝。正是与大宝的沟通增多,才使得亲子关系逐渐变好。
一个朋友的双方父母都没有办法帮忙,她一个人照顾两个孩子太过吃力,就长期请了保姆。
也许有人说经济条件不好怎么请保姆?其实和省钱比起来,一家人的和睦温馨才是最重要的。跟家里的鸡飞狗跳、自己的烦躁抑郁相比,请保姆的花费还是值得的。
多读书多学习
- 多读书,会让人从狭隘的个人思想中解脱出来;
- 多学习育儿,会让你觉得孩子才是重要的,为了孩子,保持好情绪是必要的;
- 多看书,还能引导孩子爱上阅读远离电子产品。
现在的电子书可以播放,即使是忙碌的状态,也可以收听。多学习育儿、心理、教育等方面知识,对自己、对孩子都会有很大的帮助。
结束语:
带孩子是一项辛苦的工作,会劳累、会枯燥、会让人厌烦,可带孩子不仅是要将孩子养大,还要培养孩子良好的性格和习惯,这些都需要父母耐下心来,心平气和地去面对孩子。多学习、多读书、多沟通,思想开阔了,才能更好的带孩子。