怎样保持良好的心态？

如何保持健康的心态？

1.良好的心态？你想达到什么状态？我希望如何处理遇到的事情。越具体越好。

2.平时可以接触到一些传统文化，比如老庄的思想，需要找到自己的根，心安定下来，心平气和。

3.如果你不喜欢读书，你可以和比你大的人聊天。他们会回答你的问题，解决你的疑问，并从更长的时间内看待当前的状态。