人，最不怕身累，最怕的是心累。你对此怎么看

人，最不怕身累，最怕的是心累。你对此怎么看

人不怕身累，最怕的就是心累了，毕竟身体累了，休息能好可以歇过来；因为心只有一颗，装多了会崩溃。我们都是有感觉的人，人人都有一颗珍贵的心，不管工作多繁杂，生活多艰难，我们从未害怕过，如果一个乐观的人，有一天没有了笑容，一定是心累了

心累，该如何走出来？心累的人，唉声叹气，胡思乱想，看不到美好，总带着失望，没办法快乐，一肚子忧伤。人活着，其实挺累！残酷的社会，现实的人类，看不透的虚伪，打拼不易，说不出的心累！有过倒头就睡，有过欲哭无泪，有过借酒买醉，有过身心疲惫。都说成年人的生活，就像一个不停旋转的陀螺，转出的是一个累的人生。 想想真是如此，小时候，我们都盼着快点长大，可真的长大了，才知道长大是一件很辛苦的事。 长大意味着要承受生活的艰辛，长大意味着接下来的路都要负重前行，长大意味着“一生累痕”，工作累，但不得不谋生；感情累，但不得不谋爱；生活累，但不得不活下去。

有一句很经典的台词：“大人只是在忍，只是在忙着大人们的事，只是在用故作坚强来承担年龄的重担。” 记得有这样一句话：“人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我们可能脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

人生实苦，生活不易。有些路，要学会一个人去走；有些事，要学会一个人去扛；有些苦，要学会一个人去熬；有些累，也要学会一个人去承受。

都说，人生是一场漫长的修行。我们总以为，只要把身体养好，调理好，人就会过得舒坦快乐。却不知道，身体只是外在，最重要的，是修好我们的心。 

正如一句古话讲的，相由心生，境由心造，心累就会影响心情，会扭曲心灵，会危及身心健康。人，不怕身累，就怕心累。因为心累，才是最致命的。