如何压抑自己的心情

如何压抑自己的心情

出去旅游是释放自己最好的方式。如果不缺钱就去时间长一些，去的地方远点。如果钱不够就去近的地方，时间短点。因为走出去换个地方换个心情，说不定还有新的发现！不过最重要的还是自己的心态，啥事情都不要想太多，看开些！自己每天都活在开心的世界里！！！