今年50岁，退休了，怎样打发时间，过得充实些

今年50岁，退休了，怎样打发时间，过得充实些

退休了，不再卡着时间安排生活了。当是一件令人最惬意的事情。

50岁，按现在的世卫组织年龄分类，正是年富力强的好时候。

没有了按点上班的束缚，自然有了更多可以自己支配的时间，去做一些自己喜欢的事情，这样的生活才有滋有味。给您以下建议：

1、要有一个或几个自己的爱好。

唱歌、跳舞、弹琴、书画、围棋、太极拳、摄影、插花、手工编织、厨艺等等。只要喜欢的，年轻的时候没有时间过多投入的，现在都可以去参与，去学习，去展示。

有了自己的爱好，每天都投入一定的时间在上面，就不会感到无聊了。

2、要走出去，不要整天闷在家里。

可以参加老年大学的一些课程的学习（前提是您愿意去）。在老年大学里能结识很多新朋友，增加了交流渠道，也能增添不少乐趣。

也可以参加社区内的一些健身活动，如，晨练的时候，尝试参加某个练太极拳的小圈子，傍晚散步时，可以加入某个健步的圈子。（前提是适合自己的运动）每天都去做运动，身体健康了，生活更充实了。

3、可以发挥自己的工作专长，退休不退岗。

如果您是有专业技术的人员，可以继续发挥自己的专长，在保证健康的前提下，继续从事自己本专业的工作，这需要慢慢寻找机会。

4、可以不定期地去看看外面的世界。

旅游实际上是很奢侈的生活，但却可以让人看到不一样的存在，感受不一样的生活。

5、可以帮子女照顾一下孩子。

总之，时间是自由了，但是，如果每天有事做，就又会感到时间不够用了！

愿您的退休生活丰富多彩，健康快乐！