风油精对失眠有哪些奇效

风油精对失眠有哪些奇效

风油精对失眠有哪些奇效

风油精对失眠没有治疗效果，相反还可能使人兴奋，更难入睡。

风油精由薄荷脑、水杨酸甲酯、樟脑、桉油、丁香酚等制成，是淡绿色澄清油状液体；有特殊的香气，味凉而辣。失眠患者使用，可能会刺激神经系统，造成神经兴奋，使入睡更加困难。

风油精具有消炎、镇痛、清凉、止痒、驱风的功效，可用于风热型伤风感冒造成的眩晕、头痛、恶风寒、鼻塞流清涕、骨节酸痛等症状的治疗。此外，蚊虫叮咬局部红肿疼痛、晕车也可以使用风油精。

失眠患者可通过放松心情、减少压力、适当锻炼等缓解症状，严重者则需就医治疗，遵医嘱用药。

本内容由北京中医药大学东直门医院 心血管内科 主任医师 赵勇审核

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