内心的痛苦无人诉说,自己藏在心底是一种什么感觉?_心里压抑但无人倾诉的图片大全
内心的痛苦无人诉说,自己藏在心底是一种什么感觉?
内心的痛苦无人诉说,自己藏在心底,是什么样的感触,只有自己知道。
但是,我想说的是,你更应该知道,如何与痛苦和平相处,如何化解痛苦,而不是把它藏在心底。
稻盛和夫曾经说过,真正塑造人格的,是挫折和苦难。苦难不会没完没了,当然幸运也不会永远持续。
人的一生不如意十之八九,困难与挫折,失恋与离异,亲人离世……
这些都会给一个人带来打击与痛苦 ,有的甚至是致命的。
这些无常,带给一个人精神上心理上的伤害,比肉体上的伤害持续的时间要长,恢复要慢一些。
内心痛苦无人诉说,自己藏在心底,那么自己该如何化解痛苦呢?
其一:要学会与痛苦和平相处,不要对抗痛苦。
在心里始终要对自己说,这些痛苦只是暂时的,不会没完没了,终究会过去!
你要接纳自己的痛苦,把它当成自己生活的一部分。
不要躲避,不要抗拒,正面交锋,把自己逼近极限,从而萌发战胜痛苦的勇气,智慧与毅力。
人最大的敌人是自己的思想,改变你的思维方式,顺应着你的心,慢慢来,一点一点你就会坦然,你就会平静,终于有一天你会觉得不那么痛了。
其二:痛苦是人生最大的财富,抓住这个机会,对自己狠一些,让自己变得更加优秀。
温水煮青蛙,终究会让自己消沉,甚至灭亡。
每个人一辈子的苦难总量是恒定的,它不会无缘无故的产生,也不会凭空消失。
它只是从一个阶段转移到另一个阶段,或者从一种形式转化成另外一种形式。
每个成功的人,都经历过大灾大难,遭遇过很大的挫折。
就像明代思想家,哲学家王阳明,被贬龙场,历经种种苦难,受尽无尽折磨。
悟道成道,创立了自己独特的《心学》,流芳万年。
没有痛苦如何成就更好的自己。
你的痛苦是在提醒你,你该改变自己的生活现状了。
接纳痛苦的同时,彻底改变自己。
其三:只有深陷低谷时的痛苦,才能塑造一个全新的自己。
认真的去工作,努力的去健身,抽空去阅读。
这些是治愈你的外在良药,对自己狠一些。
纠缠你折磨你的挫折与痛苦,终究会过去,成为你生命中的风轻云淡。
苦难是人生必然的过程,当你提升了自己,站在生命的高处,真正看透了这世间的种种事态,你就会恍然大悟。
人生就是行走的过程,这个过程中你要经历的,都是你必须经历的,谁也替代不了你,自己坦然走过就行。
一个人思想的磨练,灵魂的升华,都来自于苦难与挫折。
- 总结一下,内心痛苦无人诉说,藏在心底,把它变为你成长路上的垫脚石,变成你手中的利器,披荆斩麻,为自己开辟另一片新天地。
- 希望能帮到你。