整天感觉好累，什么都不想干怎么办？_句句不提累句句都是累发的朋友圈

整天感觉好累，什么都不想干怎么办？

啥都不想干的时候，往往是比较慵懒消极时。人生活的很不容易，偶尔有这样一些消极的情绪时，也是很自然的。可能是心情沮丧，遇到一些不愉快的事情了，那么随性一点，啥都不想干就不干，任性一下下，懒惰一下下。但是记住，时间一定不能过长。如果什么都不干的，时间长了那就真的会意志消沉，懒惰是万恶之源，在什么都不做的时候，可以看书可以放松自己，当然一定要思考。人有时候要给自己放放假，想干就不干，只是为了休息下来，为了迎接更大的挑战和干更多的事情。人在遇到挫折和不愉快的事情时，在对生活和工作产生一定的倦怠时，再遇到不可控制的伤心事和无常事，都会产生啥也不想干的情绪。这就是人的心态，空虚无聊失望甚至无力，有源头的。在适当的放松和任性以后，让自己的心里舒服一些以后，一定要强迫自己打起精神做事情，要让自己忙起来去赶跑空虚无聊！愿我们每个人都能够靠自己走过情绪的低落期！