每天都心情不好，烦躁，控制不住的发脾气，不想出门，怎么办？是抑郁症吗？_每天都很烦躁心情压抑想哭厌世

每天都心情不好，烦躁，控制不住的发脾气，不想出门，怎么办？是抑郁症吗？

首先说，不想出门是缺乏兴趣，兴趣丧失！脾气不好是因为自己困在某些方面走不出来，或者太过固执己见于某些方面！如果想治疗的话。一方面要自己理清自己的情绪，另一方面要跳出自己的圈子，学会乐观地对待人和事。如果是抑郁症的话，严重的要通过药物治疗。如何搞清楚是抑郁症，希望你能去正规医院去做检查！切记，如果靠自己走不出来，也许得需要他人的帮助了！祝你好运！！！