当你感到迷茫，无助时，你会怎么办？_人生感到迷茫与无助怎么办

当你感到迷茫，无助时，你会怎么办？

1.往和父母朋友或是喜爱的长辈倾诉一下，无需言语，可能只需要一个深深的拥抱就会令你力量满满。

2.哭一场，睡一觉，不要要情感压抑在心中，将你的不开心释放出来~会忘记的更快

3.听些舒心的轻音乐会让你的心绪放松下来

4.做一些你感兴致的事情，喜欢食就买些美食，喜欢妆扮，就往逛逛街，喜欢唱歌，喜欢跳舞就往做！

5.回家，家是治愈心灵最好的港湾

6.当心绪有所好转，可以把眼前事情做一些计划，一件一件完成，加油ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ

不论何时，都不要把情绪压抑在心中，不要迷茫，不要无助，我们一直是你最大的臂膀！加油！