该如何快速成长自己的内心?_心灵成长感悟200字
该如何快速成长自己的内心?
当你的生活遭遇重大变故,或做出重大决定之后,外在的影响和压力,也许会让内心快速成长。若是长久居于安室,处于舒适状态,内心一般很难迅速成长起来。
成长的过程也是一个人逐渐走向成熟的过程,需要循序渐进、日积月累。以下三种常规方法可以尝试。
1.阅读。
学习永不过时。书读多了,也许短期并未见到实质性效果,但长期坚持下来,你看待问题的思维、思想的层次会在无形中有所提升。
现在网上也有很多知识课程,抉择性很大,不怕没有资源,只怕没有这个心。
2.增强自己的承担力。
没有人的生活会永远是一帆风顺,总会有些鸡毛蒜皮的烦心事,或一些坎坷要让我们跨过。
当那些阻碍一次又一次出现时,学会让自己由最初的慌乱无措变为淡然面对。可以先做最坏的预想,为自己提前想好退路,那么最终不管是什么样的结果,都不至于让自己走向崩溃。
当有一天,你突然发现自己已经不再像以前一样脆弱,难以承担突如其来的痛苦、灾难了,那么你的内心相较以前已经成长了。
3.尽可能多出往看看、长长知识。
见得多了,阅历增加了,也就慢慢长大了。
不要局限在自己的世界里,看看别人的人生,在相处交流的过程中,体验不一样的心态,信赖会有所启发。取他人之长,补自己之短。
一个人内心的成长,也许是在碰到某人,发生某事之后,一瞬间看透了、明白了,然后成长了。也可能是在年龄和阅历的洗涤中,自然而然走向成熟、强大。
不管是哪一种,都不用刻意往追求成长的快速,欲速则不达。有时你越是急于追求什么,反而越是得不到。用一份看开、看淡的心态,即使面对外在的百般刁难,也依旧乐看、坚强,信赖时间最终会给你称心的回馈。