为什么有时候突然在一个瞬间很想哭?_突然心里很难受想哭怎么回事
为什么有时候突然在一个瞬间很想哭?
这样的情状继续多长时间了?是否有一个诱发事件就是发生了这件事情之后,你才开始这样?意见你可以找心理咨询师,请他评估一下你当下的状态,我初步推断,可能是你的认知和自我评判出现了一些偏差,可能心理咨询师的一句话就能够点到你,让你有所改看,但是呢,解决问题的动力还是在于你自己,看你能不能找到改变这种状态的一个动机。
为什么有时候突然在一个瞬间很想哭?
这样的情状继续多长时间了?是否有一个诱发事件就是发生了这件事情之后,你才开始这样?意见你可以找心理咨询师,请他评估一下你当下的状态,我初步推断,可能是你的认知和自我评判出现了一些偏差,可能心理咨询师的一句话就能够点到你,让你有所改看,但是呢,解决问题的动力还是在于你自己,看你能不能找到改变这种状态的一个动机。