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当你特殊生气的时候,怎么让自己淡定一点?_清静平淡的句子

wolekan 03-18 2次浏览 0条评论

当你特殊生气的时候,怎么让自己淡定一点?

当你特殊生气的时候,怎样才能让自己淡定一点?关于这个话题,我个人是这样认为的。首先找个清静的地方待5秒钟。深唤吸再吐气。然后告诉自己冲动是魔鬼。我们要理智的往解决一些问题。因为越冲动越让事情变得一塌糊涂。首先我们要保持一颗镇静的心态。告诉自己,遇事要镇静。理智的往处理一些事情。这样就不会生气了。期看能扶助到你。

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清静平淡的句子
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