我是高三学生。现在离高考越来越近了，但是我控制不住玩。应该如何提高自律能力？_高三自我评价300字左右

我是高三学生，现在离高考越来越近了，但是总是控制不住玩。应该如何提高自律能力？

我是16级考生。

在高中生活的压力下，我们必须学会调整自己，把工作和休息结合起来，以免崩溃。

先给大家讲个故事：

当我上高中的时候，有几个女孩不想学习，其中一个关系很好，但她整天和后面的男孩玩，最后我不那么接近她，高考320，然后发现其他人上大学，醒来，然后第二年选择重复，她重复特别认真，感觉改变了一个人，努力提高100分，但无奈的是，那一年给自己挖的坑太深了。最后，她别无选择，只能选择三本书。现在每次她去参加聚会，她都后悔自己花了钱和青春，但回报不是她想要的。

1：在90多天的时间里，你无法控制自己，但你应该时刻提醒自己，你欠下的东西总是要还的。现在玩只是为了透支你未来的生活。

2：虽然高考也不公平，但当你上大学甚至社会时，你会发现高考是最公平的考试，也是最能证明你各方面的考试。大学更重要。虽然大学不能决定一切，但作为一个平台，它直接决定了你未来的发展和一些习惯。虽然不上学也可以改变你的命运，但它毕竟是少数。

3：如何自律，说明你还是一个有目标的学生，每天早上起床想想自己的目标，控制不住的时候提醒自己。

4：虽然高中生活压力很大，但我们应该在课间尽情玩耍，周末适当放松。事实上，关键是要有规律，提高学习效率。

5：看看你周围那些努力工作的人。你有什么特别的？如果你有时间看看你周围文化程度低的人，你会发现他们会慢慢被《纽约时报》淘汰。因此，高考非常重要。

6当然，如果你心里烦躁，也可以发泄一下，这样会让自己变得更好，比如打篮球。

最后，我希望你能调整自己，在90天内准备高考，在你进入大学的那一天，你现在会感谢自己。