十句健康顺口溜？_健康100顺口溜

十句健康顺口溜？

10句健康顺口溜，好记又实用。

1 养生在动，动过则损。

2 食人参不如睡五更。

3 中午睡觉好，如同捡个宝。

4 冬睡不蒙头，夏睡不露肚。

5 睡多轻易病，少睡亦伤身。

6 食得巧，睡得好。

7 食好睡好，长生不老。

8 经常失眠，少活十年

9 一夜不睡，十夜不醒。

10 常食素，好养肚。