你能推举你自己读过的十本书，让你受益最多吗？_高清图片图库对生活的感知

你能推举你自己读过的十本书，让你受益最多吗？

1.《人间值得》

人如何度过一生，才不辜负生命？面对人生的终极问题，70年心理学家的作者中村恒子将90年的人生聪明转化为本书六章关于工作、爱情、人际关系、幸福和死亡的真诚谚语。陪伴无数人走过人生泥泞的时期，让他们在认清生活真相后，依然有勇气热爱生活。假如你觉得“我”...似乎再也撑不下往了！请打开这本书！恒子奶奶，90岁的心理学家，一辈子都不退休，写了这本人生哲学小书《人间值得》。这本书布满了简单的人生感言，但读起来却很有启发性。

关于工作：为钱工作并不可耻，这是理所当然的，我认为这很棒。

关于家庭:培育孩子更重要的是言行。家庭和睦比什么都重要。只要保护好，其他一切都会慢慢好转。

关于沟通：人际关系的秘密在于“距离感”，必须保持不可逾越的界限。

关于困难：生活是一条漫长的道路，无论如何都不能过着紊乱的生活，也不要停下来，痛苦将成为未来的重要体会。

关于孤独：孤独并不意味着孤独，接受孤独的美，生活到处都很有趣。

一辈子写一本书！人生永不辜负，人间一切都值得。

2.《活下往的理由》

这是一本用痛苦写成却能让人走出痛苦的书。24岁时，作者马特·海格不幸被命运选中，成为抑郁症患者。这本书讲述了这个不比任何人强的年轻人一点一点征服精神上的极度痛苦，从失看中生存下来的故事。

在《生存的原因》中，马特成为了一名小说家，回忆了他生命中的艰难时光：他的脑海着火了，但没有人能看到火焰，他的身体似乎迅速下沉，陷进了一个令人窒息的幽闭空间。他恐惧一切，甚至恐惧自己的影子...

抑郁症可能是飘过天空的乌云，而你是整个天空。作者马特·海格站在悬崖边试图自杀，离死亡只有一步之远。但这本书不是关于死亡，而是关于如何逆转绝地，在失往一切后度过人生的艰难时期；如何成为一个更好的自己，更努力地爱，生活，感知生活。

3.《重建生命》

《生命的重建》是一种真正的心理励志 书。 露易丝·海在书中显示了追求身心协调的心理模式，为重建协调生活开垦了完美的道路。这本书出版后，露易丝·海倡导的“整体健康”概念像旋风一样席卷了世界。

[摘要]情愿原谅别人，也情愿原谅自己——我们可能不知道如何原谅别人和原谅自己，我们不想知道或不知道可以原谅。事实上，原谅别人，原谅自己，都是必要的。人谁无错?连圣人都有错，更别说普通人了？原谅就是给人机会，给自己机会。世界上所有的好事之一都是“化干戈为玉丝”，非常重要。熟悉到“原谅”的重要性之后，就应该能够实施。我们可以下定决心，对一个侵害过我们的人说:“我会原谅你。虽然你过往为我感到难受，但我决心原谅你不再恨你，让你自由。”——这就是“解怨解结”。这句话很有分量，你不仅解放了别人，也解放了自己，不再被怨恨所困。

所有的疾病都是由不容忍引起的——每当我们生病时，我们需要默默地在心里搜索，看看谁需要原谅，奇迹课程讲述了“所有的疾病都来自不容忍”和“每当我们生病时，我们需要默默地在心里搜索，看看谁需要原谅。“我想加上一句话:最难让你宽容的人是你最需要原谅的人。宽容意味着舍弃，让它离开。原谅意味着不再做任何事情，只是放弃整个事情。我们需要做的一切都是情愿原谅。我们非常了解自己的痛苦。然而，我们不轻易理解那些难以被我们宽容的母亲也处于痛苦之中。我们需要理解，那些难以被我们漠视的人在做难以被我们原谅的事情时已经尽量了。当时，他们已经用尽了所有的理解、知识和知识。当人们带着问题来找我时，我不在乎问题是什么——虚弱的身体、穷困的经济状况、糟糕的人际关系或消失的发明力——我只关注一件事，那就是我是否爱自己。我发现，当我们真正往爱，按照我们原来的方式接受和认可自己时，生活中的一切都会恢复正常，到处都会有小奇迹。

4.“我的身体已经落叶了”

这是海桑继《最好天天发生一些小事》和《我是你流浪的地方》之后的第三本诗集。它包含了他在过往三年里创作的200多首短诗，分为三个系列：亲爱的一切，躺在花树下，美好的时光。海桑 说，我一直在用散文的语言写诗，甚至写诗也不像诗。我想成为一个正常人。写诗，种地，拉车，卖菜，这样说在一起，有点可爱。幸运的是，母性大于母亲，爱情大于恋人。诗，也大于诗人。

【书摘】

终于老了

我们一次又一次地受到惩罚

一次又一次地被原谅

时间是一寸一寸爬行吗？

那么多踩空的日子，一脚踩空。

终于活到了今天

我不想再做一次孩子了

不想再年轻一次，终于老了。

我的身体已经落叶了

我就是那个来看你白发的人。

落寞

无聊的时候

随便坐一辆公交车到终点

可悲的是，除了返回

我永远不会突然消失

那天晚上是月光

写了一封没头没脑的信

第二天镜子里的自己

总是有点希奇

我怀疑不是同一个人

5.当我谈论跑步的时候，我在谈论什么？

这本书是村上春树最受欢迎的散文集。在作家生涯开始之际，村上春树也开始长跑。从夏威夷的考爱岛到马萨诸塞的剑桥；从村上市的铁人三项赛到希腊马拉松古道，他总是在跑步。

“痛苦是不可避免的，痛苦是可以抉择的。”每当村里长跑时，这句话就会反复出现在我的脑海里。积极抉择磨难就是把生活的主动权把握在自己手中。他把多年来在路上奔跑和探求的东西整合成一本书，老实地写跑步和生活。

[摘要]然而，十年后，回到剑桥（上次住在这里是在1993年到1995年，比尔·克林顿总统在任职），看到查尔斯河，心不知不觉地想：“我真的很想跑！"河流这个东西，除非有很大的转变，一般看起来都差不多，查尔斯河特殊像以前一样。随着时间的流逝，学生们的面孔交替转变，我的年龄增长了十岁，正如那句话所说：过往就像烟。尽管如此，河流似乎没有丝堂的转变，依然保留着昔日的容颜。汹涌的水静静地流向波士顿湾，渗透河岸，繁茂的绿色单身养殖水鸟，穿过石桥，夏天反射蓝天白云，冬天漂浮冰，不不耐烦，无尽，仿佛通过了各种考验，不可动摇的概念，只是默默地流向大海。

6.《心的千问》

这本书包含了作家庆山和读者继续四年的1000个问答。关于阅读、写作、爱情、生活、育儿，关于如何活出自我、追求生活的意义，以及对年轻人的意见...它真实地展示了人们可能碰到的各种困惑和情状，也展示了青山真诚的答案。这是一本关于生活的亲切分享和解决问题的书。路无尽，人生有情。每个人的生活都是独一无二的，很多问题都没有准则答案，彼此照亮的时刻是宝贵的。正如读者的高赞留言所说，“每一个问题都有共喊，每一个答案都有好处。这些问答对我来说是心灵的镇静剂”。

特殊包括青山的序言，回忆一起度过的四年。她说：“人们的困惑、问题、痛苦和困难是不可能通过别人和其他力量来解决的。所有来自他人的人都可能有短期、分阶段和片面的扶助，但他们不会完全解决这个问题...倾听和倾听，理解和理解，容纳和容纳，信赖和信赖。这个过程本身就是一种治愈。”

【书摘】

1.如何对待爱而不是爱？

你想要的不一定是爱，也许只是你心中占有的欲看。假如你放下这种“得到”的欲看，看看你心中还能留下多少温存和珍惜。

2.跨越七年之痒，九年之恋，婚姻之路越走越累。我该怎么抉择？

婚姻是两个人的事。当问题发生时，我们应该考虑和反思彼此的立场，从不同的角度看待关系中的曲折。假如你只是想互相改变，那就相当于避免自己的责任。只有更新双方的行为和思维模式，我们才有机会走出旧关系模式的循环。

3.碰到心中的soulmate，不知道如何向对方表达自己的想法，暗示了好几次，也不知道对方是否感知。迷茫，迷茫，焦虑。

A:这些焦虑似乎是他们自己的事，与彼此无关。最好看看这个过程的发展和转变。

4.如何积极内心的懒散和柔弱？太多时候，我对自己不称心，不快乐。

假如你蹲在黑暗潮湿的小屋里，你不会立刻推门离开吗？这不是监狱。除非你在心里建造一个虚假的监狱，并监禁你的行动和信心。

5.人们如何在理解某些情状需要改变但仍然无能为力的状态下做出一些改变？你只能等到积存足够的能量来自然地改变吗？

答:除了足够的力量，还需要足够的因缘。

7.春天走进果园

莫拉维.贾拉鲁丁.鲁米 ，简称鲁米。波斯诗人。 被联合国评为“伟大的人文主义者、哲学家和诗人属于整个人类”。在鲁米的诗中，既有晒太阳般的单纯快乐，也有星空般的浩瀚之美。这些诗歌总能击穿事物的表象，直接进进灵魂深处。当现代文明的硬壳层层包裹着我们的心，唤吸不良时，鲁米的诗就像一股咸海风吹过内陆，扶助我们摆脱硬壳，进进自我深处的门。

【书摘】

【改变】

是谁造成了这些转变？

我向右射出一支箭，

但它向左射击。

我骑马追一只鹿，

却发现自己在被一头野猪追逐。

我竭尽全力地觅觅这个和那个，

但终于在监狱里度过了余生。

我为别人设了陷阱，

但是我掉了进往。

我应该质疑我想要什么。

8.《东方故事集》

这本书是玛格丽特·尤瑟纳尔借用东方壳叙事的经典短篇小说集，基于中国、印度、日本和东欧（欧洲古典概念中的“东方世界”）的神话、历史和传说，并挖掘出深刻的哲学意义。尤瑟纳尔的作品有一种特殊的善良，包含着在艰难生活中追求期看的力量。

玛格丽特·尤瑟纳尔是一位被中国读者严重低估的法国国宝作家，也是一个在阅读经典文学作品时无法回避的名字。玛格丽特·尤瑟纳尔作为法国第一位穿着绿色长袍的女院士，也是一位没有界限的作家，在文学界享有盛誉已久。她关注资本的人类和历史，写作风尚严谨而永恒。《东方故事集》作为最闻名的短篇小说集，漂亮而梦幻。

9.《慢慢微笑》

这本书是英国导演德里克·贾曼生前的最后一本日记，笔录了他对生活、艺术、疾病和爱情的深刻探求，当他病重后身体状况逐渐恶化，发明力日益下降。他用美丽而深情的笔触写下了日常生活中的各种艺术思维和实践，回忆了与朋友旅行的青春，笔录了床上身体和灵魂的痛苦，同时表达了对英国社会动态和艺术创作环境的深深担忧和愤怒，同时布满了欢乐和痛苦、愤怒和清静。这本书是贾曼的墓碑，艺术家的灵魂栖息在上面，仍然轻巧地移动翅膀。所有的唤喊和耳语，自省和告白，都凝聚成一行字:“我活在爱中。”

爱，战斗，失看，发明，英国天才导演写了最后一本像遗书一样漂亮的日记。作为导演、诗人、艺术家和园艺家，德里克·贾曼在绝症中写了一本像遗书一样漂亮的日记，令人震动和深情。这本书是贾曼最温存的表达和最缓慢的辞别。在痛苦中与成见作斗争，在世界末日建造花园，在生命结束前与爱人抗争死亡。

10.《约翰·契弗短篇小说集》

约翰·威廉·契弗(John William Cheever，1912.5.27-1982.6.18)美国小说大师，特别是短篇小说，被誉为“郊区契诃夫”，被公认为“20世纪重要的短篇小说家之一”。除了世界闻名的短篇小说外，契弗还创作了五部长篇小说《沃普萧纪事》（1958年美国国家图书奖）、《沃普萧丑闻》(1965年威廉·迪恩·豪厄尔斯奖)、欢迎来到弹园村、猎鹰监狱和天堂相似。1982年4月27日，在他往世七周前，美国国家艺术与文学学会授予契弗国家文学奖章，以表彰他一生的文学成就。这本书是契弗短篇小说创作的精髓，包括61篇，由契弗自己抉择。

假如你还能笑，那就意味着生活并不太糟糕。契弗笔下的人物，虽然承担着无能的日常磨难，但仍然有着理想的简单生活。无论多么黑暗的时刻，碰撞和流浪的机会，心中纯洁善良的青少年都没有离开。这61个故事讲述了生活的各个方面：工作场所、租金、婚姻、育儿、旅行和看心理学家...每一部分似乎都在讲述“我”。