我每天写都写日记，今天却不知道写什么了。大家能帮我吗

我天天写都写日记，今天却不知道写什么了。大家能帮我吗

我天天写都写日记，今天却不知道写什么了?

日记是笔录我们在日常生活·工作·学习中的所见 、所闻 、所感、 所想。写日记可以扶助我们笔录事发当时的具体情状，及回忆个体心理感想。笔录的是我们的喜怒哀乐，人生常态。起到自省的心理作用，是有效的德行修养的方法。

当我们不知道写什么的时候我们可以往翻阅以前的日记，在之前的文字里，说不定我们能找到和以前不一样的心理感悟。再把它笔录下来，强化或者更新之前内容的认知可以促进产生新的内容。

想不到有什么可写，不知道写什么？并没有什么不正常的或者可以说没有什么不对的。我们不必强迫的往做这件事，顺其自然就好。

成人天天生活日记怎么写

   日记也分为很多种，看你想要笔录什么东西！

假如你关注财富状况，那么你天天可以笔录日常开支，假如你关注于学习，那么你可以笔录关于学习当中的问题，假如你关注事业，你可以笔录一下工作当中的人际关系，未来发展的方向。

当然，只要你喜欢，你也可以记一下流水账！