当您人生遇到重大的挫折时，简直就是跌落到最低谷，你会如何自救上岸呢
当您人生碰到重大的挫折时，简直就是跌落到最低谷，你会如何自救上岸呢
当人生碰到重大挫折时，其实也是新的开始。所谓的挫折，就是你的事业或者你的人生在发展过程中，一个拐点而已。因为在每一个人的事业发展过程中，他的顺利与辉煌、成果与成果的取得，跟他所处时期的背景和条件是分不开的，当这些助他走向顺利和成功的环境与条件发生改变之后，若没有及时调整构思，找出适合的方法，不利与不顺便会随之而来，这就是所谓的挫折。人不可能一生都是顺畅的，总有许许多多的不顺与挫折，这就需要及时的调整自己的构思，找出合理的方法，让自己的事业重新走向正轨。
人处在低迷期，唯有自救的诗句
《从军行七首·其四》
唐·王昌龄
青海长云暗雪山，孤城远看玉门关。
黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。
有的时候，已经坚持到无能为力，往前再走一步都显得那么的艰难。
怎么办？
此时，你需要的，只是一个决心，“不破楼兰终不还”，燃起所有的壮志，勇猛坚持，奋力前行，你将收成胜利。
《行路难三首·其一》
唐·李白
金樽清酒斗十千，玉盘珍羞直万钱。
停杯投箸不能食，拔剑四顾心茫然。
欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山。
闲来垂钓碧溪上，忽复乘船梦日边。
行路难，行路难，多歧路，今安在。
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，多么豪迈，信赖吧，乘风破浪的时机一定会到来，到那时，将扬起征帆远渡碧海的蓝天。
努力过后，信赖期看一定会到来，信赖我们终将会收成果实。
《夏日绝句》
宋·李清照
生当作人杰，死亦为鬼雄。
至今思项羽，不肯过江东。
不与世俗同流合污，有可能会陷进寂寞，甚至遭遇人生低谷。
可人生于世，总是要坚持点什么的，只要自己是对的，精神上就是愉悦的，身外的遭遇，又怎能伤你分毫呢！
《竹石》
清·郑燮
咬定青山不放松，立根原在破岩中。
千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。
坚持，是一件最难的事，却也是一件最有效的事。
古语云：不积跬步，无以至千里。
在前行的路上，一千步，一万步，都没有结果，让你心绪沮丧。
此后的每一步，都让你倍受煎熬，可只有“咬定青山不放松”，才能根植大地，获得更多的养份。
只有坚持，才能让我们走得更远，走得更久。
《游山西村》
宋·陆游
莫笑农家腊酒浑，丰年留客足鸡豚。
山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
箫鼓追随春社近，衣冠简单古风存。
从今若许闲乘月，柱杖无时夜扣门。
人生中，总有一个时刻会让你觉得无路可走，焦虑，焦躁，怎么办？静下心来，你会发现，在疑似无路可走之时，总会有一缕阳光，指向柳暗花明。
什么时候，都不要舍弃，要觅觅那一缕阳光，因为那是困境中的出路。
《定风波·莫听穿林打叶声》
宋·苏轼
莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。
竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？
一蓑烟雨任平生。
料峭春风吹酒醒，微冷，
山头斜照却相迎。
回首向来萧瑟处，回往，
也无风雨也无晴。
人生困境时，当学苏轼。
风雨再大，我竹杖芒鞋轻胜马。
我心平气和，雨水落在我身上，亦当作是普通事。
我们不能决定人生的起伏，却能决定自己的态度。
当你强大时，困境就变小了