为什么心里会莫名的难受也很失落？

你可能正在经历一些情绪困扰或失落感，这可能是由于多种原因引起的。可能是你在追求目标时遇到了困难，或者感到自己在人际关系中处于不利地位。也可能是因为某些事情让你感到压力过大。无论原因是什么，建议你寻求专业的心理咨询帮助，这样可以更好地理解自己的感受，并找到适合自己的解决方法。

这是因为我们在生活中遇到了各种各样的困难和挫折，内心的压抑和不满使我们的情绪变得低落和焦虑。

我们可以找朋友或亲人倾诉，把心中的不快说出来，释放出来；也可以寻求专业的心理咨询帮助，寻找解决问题的方法。

无论是哪种方式，最重要的是要调整心态，学会释怀，相信自己有能力走出困境，迎接新的挑战。

如果情况严重到无法自我调节，建议及时寻求医生的帮助，以免病情加重。