人生不易，奋斗事业，奔波生活，照顾老小，如何善待自己？

在忙碌的生活中，如何照顾好自己并享受生活的乐趣呢？要保持健康的生活方式，包括合理的饮食、充足的睡眠和适当的运动。要学会放松心情，可以通过听音乐、旅行或者和朋友聚会等方式来缓解压力。应该时刻提醒自己，人生的快乐不在于拥有多少物质财富，而在于享受过程中的点滴美好。

1、通过内心的眼睛，看待生活：每一天，都是对生活的深刻理解和感悟，学会用心去感知生活的酸甜苦辣，细心去体会自己的目标和追求。

2、每天都要有所尝试，找到新的挑战：无论是学习一项新技能，还是参与一项新的运动，或是探索一种新的生活方式，这些都需要我们不断尝试，寻找新的刺激和乐趣。

3、生活中充满了爱与热情：我们的生活中，不仅仅是亲情、友情和爱情，还有无私的奉献，对他人的关爱，以及对于自我价值的认可，让我们在生活中展现出这份热情和爱心，从而使得每一天都充满意义。

就是关于如何善待自己的想法，希望对你有所帮助。