感觉生活没有了希望，该怎么安慰自己？

面对生活的低谷和迷茫时，可以尝试以下方法来安慰自己：不要放弃自己的梦想，坚定信念；要学会调整心态，接受现实并努力改变；多关心他人，让别人知道你依然存在。通过这些方式，相信你会走出困境，重新找到前进的动力。

感觉生活没有了希望，该怎么安慰自己？

停下当前的生活，去到别的城市，看看生活在别处的人在如何地生活着。

去做志愿者，无私帮助别人，当你真诚地帮助了别人，会从心底感到满足和幸福。

养或者救助小动物，当你发现一个生命竟可以完全依赖你，相信你时，你会被激发原始的爱，会发现世界竟还是美好的。