什么是苦？为什么会苦？

"苦"是一种内在的情感体验，源于对目标追求、挑战或压力的感受。通常会伴随着一种持续的心理紧张感和不适感。人们认为苦可以带来痛苦的经验和经历，促使他们成长和提高自我认知能力。许多研究也指出，过度关注苦可能会阻碍个人的成长和发展。理解苦并适当地处理它，可以帮助我们更好地应对生活中的挑战，并且从中获得成长的机会。

"苦并非味觉的组成部分，而是人在生活中遭遇困难、挫折以及心理压力时产生的负面情绪体验，人们在生活中可能会因为遇到各种问题而感到疲惫不堪，而在成长过程中也可能遭受低潮，从而产生压抑感，在工作中出现不满意的事情或者面对不让自己满意的他人时，也有可能让人身心疲惫，甚至产生职业倦怠感，由于这些消极的情绪和感受在现实中极为常见，因此痛苦已经从味觉感知转变为对现实的消极看法。"