某人很敏感，别人说的话，或者身体不舒服，总会把事情想得很严重，该如何破解？

可以通过心理调整和适当的方法缓解自己的焦虑情绪。可以尝试正念冥想、深呼吸等放松技巧，以及寻找心理咨询等方式寻求帮助。保持积极的心态，理解每个人都有不完美之处，并接受自己的感受，这样才能更好地处理各种压力和困难。

某人很敏感，别人说的话，或者身体不舒服，总会把事情想得很严重，该如何破解？

特敏感的老年人多，还有闲人，心细，没事瞎琢磨，疼痛敏感，痛苦无限放大，明明是小毛病，越想越严重，饭也吃不下了，觉也睡不着了，往往这个时候别人的话也听不进去了，没办法家人带她去医院全面检查一下，没等结果出来，遗产都分配完了，就差写遗嘱了，结果出来后，医生告诉她没大毛病，勤出去走走，锻炼一下身体，总呆着没病也闲出病来了。