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关于写作业时感到压力大的问题，以下是一些建议，帮助您有效缓解压力并提高效率：

1、设定学习时间表：制定一个固定的学习时间表，并在这段时间内专注地完成作业，确保劳逸结合，提高学习效率。

2、分段学习法：将学习任务分成若干个小段，每段时间只专注于一部分内容，这种方法有助于保持注意力集中，减少疲劳感。

3、建立良好的学习习惯：定时复习、做笔记和总结都是有效的学习方法，这些方法能够加深记忆，避免遗忘，并帮助您更好地理解和掌握知识。

4、适时休息放松：完成作业后，给自己一些休息的时间，可以进行一些放松的活动，如散步、听音乐或阅读等，以保持精力充沛。

5、寻求社会支持：与家人或朋友分享您的困扰和压力，他们可能会给予您支持和鼓励，帮助您更好地应对学习中的挑战。

6、探索适合自己的解压方式：每个人都有自己独特的方式来应对压力，除了上述方法，您还可以尝试其他适合您的方式，如运动、绘画、写日记等。

希望这些建议能够帮助您更有效地应对学习中的压力，提高学习效率，每个人都是独特的，找到适合自己的方法是最重要的，如果您需要进一步的帮助或支持，请不要犹豫，寻求他人的帮助。