大学生心理健康自我维护，如何从日常生活开始做起

作为一名心理健康的大学生，我们应该有以下几点：

1、积极的心态：保持乐观向上的心态，积极面对生活中的挑战。

2、良好的人际关系：培养健康的人际关系，与同学和老师建立稳定而广泛的联系。

3、健全的人格：拥有健全的人格，包括心理和行为的和谐统一。

大学在校如何提高自己

大学在校生想要提高自己的能力，可以从以下几个方面入手：

参与社团活动：参加感兴趣的社团，锻炼自己的能力和社交技能。

参加学生会：提高胆量，锻炼组织能力。

兼职工作：适当兼职，锻炼组织能力和语言表达能力。

参加社会团体：参与志愿者活动，锻炼综合素质。

自学考试：通过自学考取相应的证书，提升就业竞争力。

通过以上措施，大学在校生可以全面提升自己的能力，成为身心健康、阳光、积极向上的大学生。