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芹菜的功效与作用
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芹菜有哪些功效和作用?芹菜是一种常见的蔬菜,有多种功效和作用,且营养价值很高。首先,芹菜富含维生素、纤维和矿物质,有助于保持身体健康。其次,芹菜可以降低血压、降血糖和降胆固醇,对预防心血管疾病和糖尿病具有一定的作用。此外,芹菜还具有促进消化、利尿和美容养颜等功效。总体来说,芹菜是一种非常健康的蔬菜,值得加入到日常饮食中。
芹菜的功效与作用
05-28
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