• 如何将卡路里转换为脂肪？卡路里到脂肪的转化可以通过以下步骤进行脂肪摄入量 = 总卡路里量 × 每10克脂肪可以燃烧50卡路里的比例例如如果总卡路里量是3000卡路里那么脂肪摄入量就是脂肪摄入量 = 3000 × 50/10 = 1500克因此如果你摄入了3000卡路里并且每10克脂肪可以燃烧50卡路里那么你可以通过上述方法来估算出你摄入了多少脂肪。
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