空姐控制体重吗？空姐控要注意的身材问题

在很多人的眼中，空姐是一群气质美丽、身材苗条的职业女性。因此，很多人都会纷纷想知道空姐们是如何保持身材的，同时也会担心空姐们是否会走极端，摘用不健康的方式来掌握体重。那么，空姐们到底会不会掌握体重呢？他们又该如何保持好身材呢？以下是详尽的原创描述。

首先，空姐在招聘时确实会有身高、体重等方面的要求限制，这是因为身材的好坏与空姐职业形象息息相关。不过，这些限制并不是针对体重，而是针对身高和BMI（身体质量指数）。大多数航空公司的要求是，女空乘身高至少要达到160cm，体重要在一个健康领域内。

一些航空公司可能会对身材有更为严厉的要求，但这些要求也并非针对体重，而是对身材比例的要求。比如说，一些航空公司要求女空乘的腰围必须小于60cm，臀围不得超过90cm。这些要求的目的在于确保空姐的形象与准则符合要求，但并不会鼓励她们摘用不健康的减肥方式。

事实上，航空公司非常重视空姐们的健康，他们会定期进行健康检查，以确保每位员工的身体状况都处于一个健康的水平。这也意味着，航空公司不会鼓励或答应空姐们摘用不健康的方式来掌握体重。

那么，空姐们是如何保持好身材的呢？他们主要靠的是法则的饮食和锻鍊。航班时间不固定，时间比较紧张，但航空公司也会为空姐们提供健康的餐食和专门的健身房。因此，大多数空姐都会遵循健康的饮食习惯，并利用业余时间进行适当的运动练习。

总的来说，空姐并不会通过极端的掌握体重来保持身材，他们会摘用健康的方式进行体重治理，并在日常生活中注重健康饮食和适当的运动。