公路自行车的好处与坏处

公路自行车的好处与坏处

公路自行车有优点和缺点。
公路自行车好处：1.健身效果好，锻炼全身肌肉和心肺功能。
2.速度快，可以在短时间内骑行较长的距离。
公路自行车坏处：1.长时间骑行时，易引起骨折及腰椎损伤。
2.公路自行车也需要一定的维护和保养，费用较高。
公路自行车是一种无污染、低能耗的交通方式，是保护环境、促进健康的良好选择。
但是在开车的时候，必须佩戴头盔和各种防护设备，注意安全，不要过度用力或者超速行驶，以免发生安全事故。