最近想买辆山地自行车，用来锻炼，有什么好的建议吗

最近想买辆山地自行车，用来磨练，有什么好的意见吗

配置高价格相对便宜得话就选喜德盛，当然捷安特和美利达也是可以得，大牌子质量要好很多，售后也没问题，我买过捷安特和喜德盛，捷安特质量还可以，不过骑了没多久就被偷了，后面买了15块喜德盛侠客600 平时一直都在骑质量也还可以之前在昭通时不时得出往四周山上骑车，重来没有出过问题，胎都没有漏过气，美利达倒是没骑过，其他品牌也没骑过，

如何选购动感单车

一、从功能推断如何抉择动感单车

1、很多车扶手前后是不可调剂的、这个问题影响不大，因为座位一般是可以前后调的，弥补了这个不足。

2、有些车是不可反踩的，特征是便宜的车型，高档车一般都可正反踩，购买时一定要注重。

3、刹车的方式，现在好的车设计都是下压式，方便又安全，有些车是需要住上拉的，这是很多人都漠视的细节。

4、很多用户买车怕噪音大，请注重啦，链条传动的车有噪音是免不了的，皮带轮传动的车可以解决这个问题;高档车型都是用皮带轮的。

5、很多用户反映购买时就看中有些车型带电子表，其实动感单车电子表用处不大，意见不要把它做为选购的关健，健身房里的车都是不配表的。

6、飞轮的大小，这个很重要，因为动感单车的感觉就靠这个飞轮，小的飞轮会踩起来有点轻飘的感觉。

二、从价位推断如何抉择动感单车

普通白领家用意见选用1000-3000元之间的动感单车，4000元左右就可以买个不错的动感单车了。

三、从质量推断如何抉择动感单车

首先应该看整个动感单车的功能布局、色调等是否适合你的个人喜好，上往踩踩，看看整车的稳定性：关注一下整车的飞轮重质量——13至25KG不等，健身房，会所意见在20KG或以上，一分钱一分货。

四、从实用推断如何抉择动感单车

很多动感单车上会标着轻商用，商用：轻商用只适用干小型会所，使用率不高的，家里想买个好一点的轻商用是不错的抉择;商用动感单车主要用在专业健身房，或者经济能承担对器材要求较高的人群。

拓展资料：

科学证实，骑车是一种非常好的有氧代谢运动，可对人体起到健康的影响，对于防止肥胖、重塑身材更为明显。

动感单车减肥效果不错。它利用腿部的蹬力让全身做有氧运动，一般45分钟的动感单车运动可以燃烧400到500卡路里热量，相当于长跑一个半小时。