湖南客运火车出轨，遇到类似事件，应该如何自救？

湖南客运火车出轨后，首先应保持冷静，尝试关闭车门以减缓货物坠落的速度。如果有时间，可尝试跳车或者找一个安全的地方躲避。不要惊慌失措，等待救援人员的到来。也要注意自身的安全，避免在车厢内乱跑乱动。乘客的生命安全是最重要的，任何情况下都要尽量保护好自己。

由最新报道显示，3月30日11时40分，受连日降雨影响，京广线马田墟至栖凤渡站下行区间发生线路塌方，T179次(济南至广州)列车运行至该区段时，火车司机发现后立即采取紧急制动措施，列车撞上塌方体，导致机后第一节发电车起火，第二至六节车厢脱线倾覆。

已经导致1人死亡，127人受伤，可以说这也是一种自然灾害造成的事故，面对自然灾害，我们可能能够做的非常少，但是面对自然灾害，我们应该怎样自救呢？

我们应该尽量远离自然灾害发生的地方，我们通过天气预报或者其他途径了解哪些地方可能会发生自然灾害，远离这些地方。

如果发生了自然灾害，我们需要尽量根据灾害的性质，选择不同的逃生或者自救方式，火灾，我们可能都懂得火灾逃生的四个要点，但是面对今天这样的情况，我们可能知道的很少，张大夫认为，今天这种情况，当灾难发生的时候，我们首先应该注意不要慌乱；

第三，事件发生以后，要合理估计自己的伤情，等待救援，如何判断呢？最简单的办法，观察我们的心率、呼吸是否平稳？是否有明显的、大量的出血？我们的肢体是否能够随意的活动等等。

第四，我们需要做的就是按秩序撤离事发现场，避免第二波伤害来临，之所以说有秩序，因为这是撤离事发现场最安全、最高效的办法，由于拥挤而带来的低效率甚至踩踏事件时有发生。

第五，学会救治他人，其实这需要我们做的还是很有限的，毕竟我们不是医务工作者，需要提醒大家的是，如果患者出现了脊柱骨折的损伤，我们是不应该随意搬动患者的，因为这样可能会使患者发生严重事件，甚至死亡，他们的搬运是需要将患者固定、平板转运的。

而医务人员到达现场以后，能够更加专业的判断患者的病情，根据患者的情况进行有区别的救治，基本原则就是先救命，后治病，最优先考虑救治的就是呼吸道阻塞引起的窒息、心血管损害、大量出血、颅脑颈髓损伤或严重腹部脏器损伤等情况的患者，其实他们最基本的判断也是根据患者的呼吸、心率、血压、出血量等情况。