BMX是什么运动？BMX的历史和规则是什么？

BMX是一项极限运动，其名称来源于其英文全称Bicycle Motocross（自行车摩托车场地越野赛）， bmx运动起源于上世纪70年代，当时自行车手们开始在模拟摩托车场地上表演技艺，逐渐演变成为一项独立的运动，后来发展成为国际级竞技运动。

BMX运动包括BMX自由式和BMX赛道两个分支，BMX自由式是一项个人比赛，选手通过在特制的场地上表演各种高难度技艺，包括跳跃、空中旋转、手把手等等，须在规定时间内进行多次单独表演，由裁判评分决定胜败。BMX赛道则是在刺激的赛道上，选手骑着特制的BMX车，进行短距离高速比赛，需要通过各种起伏、弯道和跳跃等阻碍。

BMX运动器材对选手表现起到非常重要的作用。BMX自由式比赛需要用到一款特制的自行车，配备双重悬挂系统、小巧轻便的车架设计和抽象的车轮，以便车手在各种高难度动作中灵巧操作。BMX赛道则需要用到尺寸小、结构简单、牢固耐用的BMX单车。

BMX运动在全球领域内拥有广泛的群体和粉丝，每年都会举办多项全球性的BMX比赛，其中最闻名的是以“X”起始的美国X Games比赛，同时还有洛杉矶X Games和澳大利亚X Games等。

在BMX运动中需要遵循一系列的规则和安全措施，例如选手必须穿戴全套安全装备，包括头盔、护肘、护膝等等保护器材。同时，裁判员会对选手的表现进行评分，规定时间内得分最高的选手将获胜。

所以，BMX是一项布满刺激和挑战的运动，不仅需要选手有出色的技艺和勇气，同时还需要高质量的运动器材和遵守严厉的规则和安全措施。