18种天然堕胎药

1.口服避孕药

温馨度更高的避孕体例之一，短效避孕药(如妈富隆)每日服一片，或在月经完毕之日起持续服用22天，可法例 月经，对经前腹痛、烦躁 等症状都有搀扶帮助 。良多女性在习惯服用短效避孕药后，不测地发现本身的皮肤变光洁了。

为处理短效口服避孕药的漏服问题，有一个十分简单的办法可供借鉴：在电脑上造造 当月月历，剪贴在药瓶的瓶身上，每服一片，做个响应的记号，夫妻间互相提醒，可防遗忘。

新一代的短效避孕药通过成分的改进 ，已有效改动了老一代的避孕药招致发胖、长痤疮、毛发增加等副感化，而且对胎儿的发育毫无影响，也就是说，只要你们身心各方面都预备 好了，预备 要一个宝宝，停药后立即 就能够妊娠。

一杯清水送一片药，就能够造造毫无隔膜的性爱，多么便利。

当然，关于口服避孕药，需要廓清的一个误会是：很多年轻女孩嫌每日服药费事，痛快事先不做“预备”工做，曲到履历了性事，才慌慌忙忙出门买告急避孕药服下。妇科专家以至喊 那种年轻女孩为“毓婷族”。事实上，那种做法是强调了告急避孕的“神异 效果”。几乎所有的告急避孕药都是通过对排卵和子宫内膜按捺而起感化的，因而，在统一月经周期内持续、屡次服用它，会增加月经紊乱的发作几率，也会增加失败率。

也就是说，告急避孕药偶尔 利用，效果还值得相信。你如果频繁乞助于它，等一阵子，你就得往 看老中医来调度月经了。

2.平安期避孕法

温馨度同样是更高的避孕体例之一，最受男性欢送，因为能够在习惯于各类“严防死守”的避孕办法之余，享遭到一种伊甸园里才有的乐趣。然而良多女性在同样沉浸 于它的“无障碍 接触”的称心之余，却始末对它的平安性有所忐忑，出格 是一年之中有过两次以上“中彩”笔录 的女性，渐渐会对那种体例心怀忧惧，她们的严重心态，要到下一次“老伴侣”如期赴约，才得到放松。

是不是说平安期避孕法就必然不可靠？那倒不见得。20%的失败率是统计出来的，并且招致平安期避孕失败的理由，更是多种多样，包罗月经犯警则 ，生活情况发作改变 ，工做压力陡增或与朋友小别胜重逢等，城市形成平安期紊乱。而那一紊乱纷歧定发作在每小我身上。

良多女性有不变的生活工做情况，有天天 相处的朋友，每个月的月经周期都是28天或30天，为什么不克不及在“满有把握”的时间段享受一下平安期避孕？假设 你仍是不安心的话，共同一下体外排精的避孕过程，能够将避孕胜利率进步到男用避孕套相接近的水平。

汉子其实不反对体外排精，因为在冲浪般抵达飞腾的一刹那之前，有一个“急停”动做长短常刺激的，良多汉子相信 那表示本身收放自若的才能，是果断和掌握 才能的表现。

你底子不消担忧他不肯体外排精，固然他一再声称:“那种急停的难度太大了。”但只要精神集中，想做到其实不太难。让他共同时，不要怨责，而要哄劝。你肯哄他，他就不会强调:“精液对你有益处，是更好的美容品。”再说，那不是平安期嘛!

3.男用避孕套

对女性来说，那是温馨度仅次于口服避孕药和平安期避孕的避孕法，固然你的男伴高声抱怨 “费事”、“隔靴搔痒”，但一次性利用的平安套，避孕效果高达99.6%，而其“不适感”，仅仅是塑胶成品与阴道摩擦时有一点点“微辣感”。相信 男性的心理觉得也一样，他们的不适，百分百都是心理感化。

在最开放的大学，心理课讲座上的一个小游戏，就是角逐“吹避孕套”，那一游戏旨在消解对避孕套的神异 印象，让男女同窗懂得利用避孕套的种种益处：平安避孕、耽误射精时间、预防性病和艾滋病。

已婚夫妇利用平安套避孕的比例，在中国城市为31%，农村只要12%，而那个比例在日本是56%，新加坡是71%，以至在印度，也有43%。为什么良多中国女性弃如许温馨廉价的体例不消？谜底是“他不想用，我怕他不兴奋 ”。

其其实避孕过程中，那种以男性的感触感染为主体的风俗应该改一改，避孕必需以女性为主体，因为恰是她们，片面在承担性事的后果。做老婆的能够找时机跟丈夫谈一谈，尽量在利用平安套避孕方面达成一致。当然谈的时候和做的时候，都不要“义正辞严”，不要让对方认为他是在尽义务，在片面做出牺牲，而是要强调“戴套”的情趣性。各类炫彩生果色的避孕套、超薄及凸点式避孕套，完全可能给闺房带来一种想进 非非的色彩。关键 是你如何往 诱导他，与他一同完成那场生动的前戏。

事实证明 ，只要对峙，35岁以上男士欢送避孕套的人数，比27岁时多一倍。跟着婚龄的增长，他们越来越多地发现避孕套的益处，好比，拉长了射精时间，使两边的称心 感更强烈；又好比，过后没必要忙着往 洗床单。

4.结扎避孕

当然，在做结扎手术的时候是不温馨 的，会有部分痛苦悲伤和红肿现象，但两三天后那种“手术后遗症”就消逝了，那个时候，一种“一劳永逸”的轻松感会使两边享遭到年轻时不成能有的“第二春”。以后的每次性事城市变得“了无承担”，温馨 极了。在日本，做结扎手术被认为是解放已婚主妇的行为体例之一，也使她们对性的称心 度远远高过结扎之前。“再也没必要受打胎之苦了，从此能够享受‘纯性’的欢乐。”

假设 两边商定要成为丁克夫妻，结扎是更好的避孕法。结扎不会影响体内性激素程度，它只是障碍 了精卵相遇的通道，因而，完全没必要担忧它会消泯人的第二性征，或令结扎者提早进进 更年期。

结扎的唯一害处是，一旦反悔，又想生孩子了，想恢复一般的排精或排卵，殊为不容易。

相对而言，做输卵管结扎的难度要比做输精管结扎大，因为女性的性器官深躲 体内，做那个手术痛苦要大一些，一旦期看 丈夫往 做手术，两边要停止足够 沟通，做老婆的也要体谅 其一时的情感颠簸，事实 手术之后，他会觉得本身有点“特殊 ”，也有为对方做牺牲的心态。别的，特殊 灵敏 、神经量的女性不宜摘 取此种避孕办法，因为她会莫明其妙地担忧独生子女的安康和平安问题，认为结扎是“断了后路”。若有此隐忧，仍是摘 取其他的避孕手法吧。

5.子宫内避孕器

一种相当 不温馨 的避孕办法，安顿避孕器时的手术规模与打胎相差无几，同样要利用宫颈扩大 器，整个腰部又酸又胀，有坠痛感。安顿之后的避孕效果因人而异，也取决于医生安顿时的位置和手法。小部门女性会对置进 的“金属环”产生排异反响，表示为经量多，经期长，来月经时腹痛加剧。通俗子宫内避孕器的有效期为5—8年，取出时也相当 痛苦，又得利用宫颈扩大 器，当“金属环”与子宫壁发作粘连时，还会招致痛苦悲伤和出血。

那种避孕办法的唯一益处是：汉子在避孕过程中处于“温馨 ”的旁看 形态，他能够享受“无隔膜接触”，又没必要付出任何代价。但从女性的角度而言，在避孕器置进 和取出的过程中，她却必需承担 手术台上的两次孤立无助。非但如斯，亦有约8%的例子，是子宫的排异反响过于强烈，多量经血汹涌而下，竟然能将安顿的避孕器也冲下，女性本人其实不晓得。在那种情状 下，发作不测怀孕的可能性很高，因为良多夫妻在女方摘 用此办法后，并没有其他避孕辅助手段。自我监控是必需的，置进 子宫内避孕器后的第2个月和第4个月，要做B超两次，以确定它能否还在“坚守岗位”。以后应每年做B超一次，以确保避孕效劳 能够停止到底。 避孕办法全集

一、输卵管结扎

输卵管内侧与子宫连通，外端游离，而与卵巢附近，卵子由输卵管向子宫腔运行。

输卵管结扎术是把输卵管结扎，阻断卵子通往子宫的通道，以到达妇女永久性绝育目标的手术。该手术适用于那些期看 可永久性绝育且无手术禁忌症的成年妇女。只期看 暂时性或可逆性避孕的妇女则不适用于此手术。

*全麻；

*脐孔下缘做1~1.5cm长的横孤形暗语，伸进 腹腔镜；

*双重结扎输卵管并从中割断；

*缝合皮肤暗语。 术后数小时病人则可回家。手术也可于妇女临蓐后立即 停止。

二、宫内节育器

1.什么是宫内节育器

宫内节育器一般是摘 用防腐塑料或金属造成，有的加上一些药物(如可释放出女性素或消炎痛等)。子宫环有园形、宫腔形、T字形等多种形态，医生可根据 每小我子宫的情状 抉择 恰当的子宫环。

2.放置宫内节育器后（子宫环）为什么能避孕呢

把子宫环放进 子宫腔后，改动宫腔内情况而倒霉于受精卵着床，影响精子的活动力和卵子在输卵管的挪动速度而到达避孕的目标。用子宫环避孕的有效率大约为94-99％摆布。

.利用宫内节育器有什么长处

是一种长效避孕办法，有效期为一年到数年不等。由医生把子宫环取出后即可再怀孕。在戴环后，没必要在性交前做任何预备 。戴环的妇女不会感应子宫环的存在，因而合适于需要按期避孕的妇女。

4.什么人不宜摘 用宫内节育器

生殖器畸形或肿瘤、痛经或经量过多、盆腔炎、淋病和有多个性朋友的妇女及严峻贫血、心脏病、曾有宫外孕史者都不宜戴宫内节育器。一般应由医生决定能否适宜。

5.什么时候才能够戴宫内节育器

根本上只要确定无怀孕的可能性即可以由医生放置子宫环。凡是在月经清洁后两三天内戴环最合适。在产后六至八周停止产后查抄若医生认为情状 适宜即可以戴环。

6.放置和取出宫内节育器能否很复杂和痛苦悲伤

放置和取出子宫环非常简单。起首由医生停止消毒，然后用“送环器”将子宫环送进 子宫内，退出“送环器”及截短系着子宫环的尼龙线便放置完毕。取环时只要悄悄牵拉环尾尼龙线或用“取环器”把环挈 出子宫则可。放置和取出子宫环时凡是仅会有略微 的下腹痛苦悲伤。

7.能否戴子宫环后立即 能够避孕

在刚放置子宫环时，有部分妇女易于戴环怀孕，所以医生会批示 在戴环后一至两月加用外用的避孕办法以确保平安避孕。

8.戴宫内节育器后能否要按期查抄

戴后第一次月经来潮后应停止例行查抄。然后无特殊 问题时每年例行查抄一次。

9.已上宫内节育器后应重视 什么

妇女戴环后初期月经期可耽误两至三天，经量也可能稍多。部分妇女会感应腹部不适或经期腹疼。那是初期未适应的反响。但个此外妇女会呈现经量明显增加，经期外时间少量出血，明显的腹痛，假设那些情状 继续 呈现应回病院查抄

10.戴宫内节育器期间不测怀孕怎么办

摘 用放置宫内节育器避孕仍有3％的不测怀孕的时机，所以假设月经延迟或思疑有孕应请医生查抄。

11.子宫环应何时取出

差别的子宫环的利用期限纷歧样，三至八年不等。一般为五年摆布。上环时应保留好上环的医疗档案。根据医生的吩咐依时取环或换环。在取环和换环时是最随便 怀孕的，应同时摘 用其它的避孕办法。

三、口服避孕药

1、避孕药为什么能避孕

避孕药分内用和外用两类。内用避孕药的次要成分是人工合成的雌激素和孕激素，根据 避孕感化的时间长短差别又分为长效、短效和速效（投亲）3种。内用避孕药是通过按捺卵巢排卵，使宫颈粘液变稠、骚乱 子宫内膜发育、改动输卵管爬动、按捺精子获能，按捺或杀死精子等几个环节起感化的。

2、避孕药的品种避孕药不宜与哪些药同时服用

长效避孕针

是含雌、孕激素的复方已酸孕酮和复方甲地孕酮。 初次均在月经周期的第5和第10-12天打针一次，以后在每次月经周期第10天打针一针。单纯孕激素避孕针，次要有醋酸甲孕酮（DMPA），月经来潮第5天打针一针，以后每3个月一次。 单纯孕针利用后约2/3的妇女有不规则出血。 可利用 于哺乳期妇女。

短效避孕药

服用简便、避孕效果可靠，对人体无害且不影响此后生育。

服用办法：一般在月经来潮第五天晚饭后睡觉前服药，天天 服一片，连服22天，不克不及连续。服药一个月，能够避孕一个月。

投亲避孕药

适用于投亲持续栖身10天以上的对象，可于同房后服用，不受月经周期限造。投亲超越二周可改服避孕药。

长效口服避孕药

初度服药于月经来潮的第五天午饭后服一片，间隔20天服第二次，以后就以第二次服药日为每月服药日期，每月服一片。

3、服用避孕药需重视 什么？

抉择 避孕药前，应往 病院做身体查抄，以领会本身能否适宜利用避孕药。无论哪一种避孕药，都要严厉 根据阐明 书的规定服用，不成随意改动服用办法和剂量，不然会影响避孕效果。避孕药要放在阴凉、枯燥的处所保留，家里有小孩的，要放在小孩拿不到的处所。

有少数妇女服用避孕药后会呈现恶心、吐逆、头晕等反响，能够把短效避孕药放在晚饭后或临睡前服，而长效避孕药放在午饭后服用，能够减轻反响。

服药期间假设 呈现阴道流血或3个月不来月经，应往 病院查抄清晰 原因。长效避孕药不克不及突然 停药，要在停药后接着服用短效避孕药2-3个月经周期做为过渡，以免发作不规则阴道流血。持久服用避孕药的妇女应按期到病院做安康查抄。如想生育时，应停药半年后再怀孕，在停药后的半年中更好摘 用避孕套避孕。

4、哪些妇女不宜利用避孕药

①患有急慢性肝炎和肾炎的妇女，因为避孕药在肝脏内代谢，经肾脏排泄。

②患心脏病伴心功用不良的妇女，因为避孕药使体内水、钠潴留，加重心脏承担。

③有高血压的妇女不克不及利用。

④有糖尿病及糖尿病家族史者不宜利用。

⑤甲状腺功用亢进的妇女，在没有治愈前更好不要利用。

⑥乳房良性肿瘤、子宫肌瘤以及各类恶性肿瘤患者不宜利用。

⑦过往 或如今患有血管栓塞性疾病，如脑血栓、心肌堵塞、脉管炎等患者不克不及利用，以免加沉痾情。

⑧患慢性头痛，特殊 是偏头痛和血管性头痛的妇女不宜利用。

⑨持久利用避孕药可使子宫内膜呈萎缩状，故过往 月颠末少者更好不消。

⑩避孕药可使乳汁排泄削减，并降低乳汁的量量；避孕药还能进进 乳汁，对重生儿产生不良影响，所以哺乳期妇女不宜利用。还有一点就是年龄在40岁以上或抽烟妇女年龄在35岁以上者也不宜利用。

5、避孕药不宜与哪些药同时服用

正在服用避孕药的妇女，假设 因病又服用了某些其他药物，可加速避孕药的代谢，骚乱 避孕药的感化，招致避孕失败。到目前为行，已知能影响避孕药效果的药物大致有以下几种：抗生素类有氨苄青霉素、四环素、氯霉素、新霉素和红霉素等。抗结核药如利福平。抗风湿药。抗癫痫药及沉着有苯妥英钠、扑痫酮、利眠宁、速可眠及眠尔通等。其他影响避孕药疗效的药物还有磺胺药、克霉唑、胰岛素及呋喃坦啶等。因而正在服避孕药的妇女，需要利用上述药物时，更好暂时停用避孕药，改用避孕套、外用避孕药及节育环等避孕办法。

四、告急避孕法

告急避孕法是在不想怀孕的前提下，在过性生活时因为种种原因未及时摘 取避孕过程中发作不测（如避孕套分裂或脱落）而形成担忧怀孕的弥补办法。详细利用办法如下：

53号抗孕片

是24小时之内的弥补药，房过后应当立即 口服一片（最晚不超越12小时），然后，第二天早晨服一片，晚上再服一片，尔后天天 一片连服三天，共六天，有效率可达95%。

短效口服避孕药

房过后立即 口服2-4片，12小时后再服用2-4片。

18甲基炔诺酮

是48小时服用的弥补避孕药片，详细用法：房过后48小时内服一片，12小时后再服一片。

米非司酮

是房过后72小时内服用的一种避孕药，但它必需是在医生的批示 下才可服用，一般须至病院和方案生育办事机构才可获得。

毓婷（左炔诺孕酮片）

是一种比力新的告急避孕药，通过按捺卵泡发育、按捺或延迟排卵、影响子宫内膜发育、骚乱 着床等差别环节，到达制止妊娠的目标。用法是在房过后72小时内服用第一片（0.75mg),隔12小时后服第二片(0.75mg),总量为两片。本品为告急避孕药，不克不及做常躲避孕药服用。

宫内节育器

性交后12-48小时往 病院上宫内节育器，它的次要感化机理为骚乱 受精及受精卵的着床。

定见 ：

日常平凡应备用一些告急避孕药片，以防万一。

提醒：

过时避孕药片不要利用。

值得重视 的是：

告急避孕办法除了放置宫内节育环可做为持久的庇护性办法外，激素类药物对妇女的庇护均为一次性的，且不宜频频利用。假设 持久频频利用，或引起月经紊乱，以至产生全身的副反响，如恶心、吐逆、乳房胀痛及不规则阴道出血等症状。

所以告急避孕药只是备急之品，切不成妄加滥用。目前尚未发现能够在每次性生活后常规利用的告急避孕办法，所以常规的避孕办法仍很重要。假设有不测妊娠，还应借助其他办法末行妊娠。

五、皮下埋植避孕法

1.什么是皮下埋植避孕法

皮下埋植避孕法是一种新型的避孕办法,目前已在全世界妥帖 利用。

那种避孕办法是将必然剂量的孕激素放在硅胶囊管中，然后将此管埋躲 于皮下，使其迟缓地释放少量的孕激素，从而起到避孕感化。1984年我国引进了那种避孕剂，起首在北京、上海、天津、沈阳等城市利用，目前全国已有15个省市成立了皮下埋植剂临床尝试中心，停止此项手术。根据 有关材料统计，2年内妊娠率仅为0.1%，3年内妊娠率为0.24%。

皮下埋植避孕法所利用的埋植剂由6枚火柴棒大小的硅胶囊管构成，每枚胶囊管内拆有左旋18甲埋植剂(又称诺普兰)34毫克，胶囊管埋进 皮下组织后，立即 起头迟缓地释放避孕药，24小时后即可起到避孕感化，有效避孕时间为5年。

皮下埋植避孕剂是通过改动子宫颈粘液的稀薄度，阻遏精子进进 子宫腔；按捺子宫内膜生长，倒霉于受精卵着床；按捺卵巢排卵等多方面感化来到达避孕目标。

2.哪些人合适利用皮下埋植避孕法

40岁以下需要持久避孕的妇女，只要身体安康，均可摘 用此种办法避孕，出格 合适于利用节育环随便 失败的妇女、不克不及定时服用避孕药的妇女以及对做绝育手术有顾忌的妇女利用。

3.哪些人不合适利用皮下埋植避孕法

患有严峻贫血、高血压病、频发性头痛、甲状腺机能亢进症、乳房癌、糖尿病、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、严峻皮肤病、肝炎、肾炎等疾病，以及有宫外孕病史者、哺乳期妇女、体严重于70公斤或正在服用抗癫痫药、抗结核病药物的妇女均不合适摘 用那种避孕办法。

4.如何利用皮下埋植避孕法

皮下埋植避孕手术一般在月经来潮的7天以内或在打胎手术同时停止。手术操做简单，在避孕者上臂内侧做一小暗语，用一种特殊 的套管针将6枚硅胶囊管从暗语内推进 皮下(呈扇形摆列)，手术就此完毕，暗语无须缝合，整个手术操做可在几分钟内完成。

术后数天内部分可能有青紫、肿胀，碰着 那种情状 无须处置，数天后会自行消逝。如伤口有出血、传染或硅胶囊管脱出，应立即 就诊。手术后24小时方可停止性生活。

埋进 一组硅胶囊管可避孕5年，到时将其取出。如需要陆续 摘 用此法避孕，可从头埋进 一组硅胶囊管；如预备 生育者，在方案怀孕前半年将硅胶囊管取出，在此期间可摘 用避孕套、外用避孕药避孕。

在皮下埋植剂避孕期间，如发作闭经，呈现阴道不规则流血及下腹痛等情状 ，应立即 就诊查抄有无怀孕。

5.皮下埋植避孕法的长处。

皮下埋植避孕法具有下列长处：

(1)避孕效果好，避孕有效率达99%以上。

(2)避孕感化长，一次埋植可避孕5年。

(3)药物反响小，那种避孕剂中只要孕激素，不含雌激素，所以副感化较口服避孕药小。

(4)具有可复性，将硅胶囊管取出后能够很快恢复活育才能。

6.皮下埋植避孕法也具有一些缺点：

约有20%的妇女在利用初期呈现经期禁绝、经期耽误和经血量增加等月经失调现象；个别妇女还有闭经。上述那些现象大都在半年后可逐步好转。

六、外用避孕东西与外用避孕药

1.什么是外用避孕药物

外用避孕药物是一种化学造剂，放在阴道深处，子宫颈口四周 ，使精子在此处失往 活动才能而不克不及通过子宫抵达输卵管与卵子连系，所以外用避孕药又喊 杀精剂。

外用避孕药有外用避孕栓（爱侣避孕栓、妻之友)避孕药膜(乐乐醚外用药膜)，避孕药片(乐安醚外用避孕片)以及乐乐醚胶冻。

2.外用避孕药的利用办法

外用避孕药次要放置在女方阴道深处，子宫颈口四周 的位置。大约离阴道口10—12公分深。如利用膏剂，要按阐明 书上的剂量先注进 唧筒，然后用唧筒把药膏经阴道注进 近子宫颈口的位置，则可停止房事。唧筒用后要用肥皂和清水洗净抹干。留待下次利用。如利用栓、片、膜剂，要把药物用手送进 阴道深处10—12公分，10—15分钟后待药物化解 后才可停止房事。药膏不宜零丁做为避孕利用。

3.利用外用避孕药物有什么长处

外用避孕药物是在每次房事前利用，没必要医生处方或施行手术，因而较为乖巧 。药物不被身体吸收 ，因而对身体并没有任何影响。利用外用避孕药物的妇女传染经性行为传布的疾病的比率较低。选用避孕套时加用那些药物能进步避孕效果。摘 用子宫环、口服避孕药和避孕针的妇女在起头利用的一个月内加用那些药物也能进步避孕效果。

4.利用外用避孕药物要重视 什么

利用外用避孕药物必需每次房事前准确利用，因不小心或错误利用等报酬因素均可能招致避孕失败。利用栓、片、膜剂，必然要等药物化解 后才停止房事。每次房事前都要放置，假设 放置超越一小时髦未射精或再次房事要从头放置。房事时女方宜摘 用卧位(女上位或竖立 位时药物会自阴道流出而降低避孕效果)。女方房过后应仰卧15-30分钟。房过后六小时内不宜冲刷阴道。

与其它避孕办法比拟，利用外用避孕药物有较高的妊娠求助紧急 ，如利用时女方月颠末期，或呈现问题时必需考虑到怀孕的可能。

有个他人可因对药物过敏而呈现部分轻度刺激现象，一旦呈现应停行利用该药物

七、平安期避孕法

1.什么是天然避孕法

在月经周期的前半期，是卵巢中的卵子发育期，卵巢中次要排泄的是雌激素，它使子宫内层(内膜)，宫颈及阴道增厚和乳房胀大。其后就是排卵，卵巢中的卵泡释放出成熟的卵子，表示为根底体温的升高和宫颈粘液的改动，此时卵泡次要排泄出孕激素；排卵期就是“能孕期”。假设 卵子没有受精，孕激素就削减并使子宫内膜脱落而月经来潮。天然避孕法又称为平安期避孕法或周期性禁欲；是指在每个月经周期中的“能孕期”内制止性生活，从而避免怀孕的一种手段。

2.若何能晓得本身的能孕期呢

有三种检测的办法。

日历节律法：妇女必需持续笔录 6—12个月的月经周期，以月经来潮的第一天为起始日计算出最长和最短的周期。然后计算出禁欲阶段的能孕期。计算办法如：

第一能孕曰(能孕期起头)＝最短周期减20天

最末能孕日(能孕期完毕)=最长周期减10天；

例如某妇女笔录 的最短周期为26天，最长周期为31天，则其能孕期为：26-20＝6和31-10＝21，那位妇女的能孕期(或不平安日)为其月经周期的第6—21天。在此期间，应制止性生活或利用另一种避孕办法。

体温法:：妇女在每日清晨醒后未起床前立即 丈量体温，并在专门的体温纸上笔录 下来。因为在排卵后的1-2天，体温起头升高。因而，在月经来潮的第一天到体温升高后的第三天不该停止性生活，3天后至下次月经前10天认为是性交平安期。

宫颈粘液法(比林斯法)：妇女通过进修，学会识别月经周期内各个阶段内阴道外口的枯燥、潮湿和湿润的觉得。在排出粘液期间，要区别各类差别类型的粘液；少量与稀薄的排泄物意味着雌激素程度上升，大量与光滑的粘液则发作于接近排卵期，可在排尿前用手指从阴道口取出粘液来查抄其外看 与牵拉度确认。在呈现粘液和粘液顶峰后第三天为能孕期，那种办法需要经专业人士批示 和进修方能摘 用，学会识别粘液类型凡是要一到三个月。凡是应该综合日历节律法、体温法、宫颈粘液法，才气更准确 地计算月经周期中的能孕时间，避孕效果会更好。

3.什么人适宜摘 用天然避孕法呢

此种办法是天然的，不需要利用器具、服用激素或行外科手术。适用于受宗教崇奉限造而制止利用人工避孕法的妇女。亦运用于对利用其它避孕法的严峻副反响和有禁忌症的妇女。摘 用此种办法避孕的妇女要求月经周期比力有法例 ，性生活的频次较不变。性朋友的关系较为共同默契，朋友两边有较长时间不可房事的自觉性。

4.天然避孕法有否禁忌症

天然避孕法无已知医学的副感化。凡是无才能看 察、笔录 能孕期的症状，体征或不克不及包管性朋友共同的妇女不成摘 用此法。若有妊娠禁忌情状 的妇女也不成摘 用此法。

5.天然避孕法的有效率能否很高

不!目前天然避孕法在推算能孕期的三种体例城市遭到良多报酬因素的影响。并且妇女的排卵往往受生活情况、情感、安康或性生活等影响而改动，以至有时会呈现额外排卵(在非能孕期排卵)。因而天然避孕法不是非常可靠的。

5.若何保留外用避孕药物

外用避孕药物的包拆上都印有利用期限，在领取和购置时要重视 能否过时，包拆能否完全 。应存放在避光而阴凉枯燥的、孩子不克不及接触的处所。广州的安泰醚外用片有效期为一年半，天津产的外用栓和外用药膜为二年。

八、男性避孕套

避孕套由乳胶、聚亚安酯或小羊的肠衣造成。利用避孕套的此中一个益处就是能够预防性传布疾病。

九、输精管结扎

输精管是两条很细的肌肉管道，将两侧睾丸生成的精子送进 尿道。

天然避孕法可靠吗？

目前天然避孕法在推算能孕期的三种体例城市遭到良多报酬因素的影响。并且妇女的排卵往往受生活情况、情感、安康或性生活等影响而改动，以至有时会呈现额外排卵(在非能孕期排卵)。因而天然避孕法不是非常可靠的。

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简介：次要讲述了打胎的危害，天然避孕的办法，产后避孕的常识，通过卡通漫画故事为你科普避孕小常识。