什么是百谷香？

百谷香是一种中药材，是由多种谷类、豆类、薏苡仁、芡实等多种动物构成的。那种中药材被称为百谷香，是因为它的成分十分丰硕，涵盖了许多谷类动物。

百谷香具有多种成效，次要包罗补益脾胃、清热解毒、润肠通便、调理血糖等。它可以改善人体机能，加强体量，是一种十分好的保健品。

百谷香能够用来煮汤、沏茶、炖鸡等多种体例食用。最常见的体例是将百谷香煮成汤，参加一些肉类或者蔬菜等其它食材，能够起到很好的滋补感化。

百谷香适用于一般人群，出格是脾胃虚弱、体量较差、肠胃不适等人群。但是，关于肾虚、湿热等病症的人群，应该慎用或者制止利用。

百谷香做为一种天然食材，副感化较小。但是，关于某些人来说，若是食用过量，容易引起胃肠不适、腹泻等问题。因而，利用时应该留意适量。