如何测量视力？

近视和远视是两种常见的目力问题。近视是指看近处明晰，看远处模糊；远视则是看远处明晰，看近处模糊。那是因为眼球的长度或者角膜的弧度差别而招致的。近视和远视都能够通过戴眼镜、隐形眼镜或者手术来矫正。

丈量近视和远视的办法次要是通过目力查抄来确定。目力查抄凡是包罗以下步调：

1.目力表查抄：通过要求被查抄者看目力表上的字母或者数字来确定目力。

2.主动折射仪查抄：通过主动折射仪查抄眼球的折射情况来确定能否近视或远视。

3.眼底查抄：通过眼底查抄来确定能否有其他眼部问题招致目力问题。

以下是一些庇护目力的办法：

1.远离电子产物：长时间利用电子产物容易招致眼睛委靡和干涩，应该恰当歇息。

2.连结准确的用眼姿势：连结准确的用眼姿势，不要长时间盯着一个点看。

3.留意饮食：多吃一些富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类生果等。

4.戴适宜的眼镜或隐形眼镜：戴适宜的眼镜或隐形眼镜能够有效矫无视力问题。

眼镜和隐形眼镜都是用来矫无视力问题的东西，但是它们有一些差别：

1.温馨度：隐形眼镜能够更天然地矫无视力，但是关于一些人来说可能会不太温馨。

2.价格：隐形眼镜的价格凡是会比眼镜高。

3.调养：隐形眼镜需要按期清洗和改换，而眼镜则需要按期擦拭。

选择眼镜或隐形眼镜的关键在于找到合适本身的格式和尺寸。眼镜和隐形眼镜都有差别的格式和尺寸，能够按照本身的需要和爱好来选择。同时，还需要选择合适本身的度数和矫正体例。