手淫办法的简单介绍

下几个小说，妄想 的能力可比图片大多了，然后边看边手淫，但是不克不及刺激多了，就是连结他硬就行了，然后必定因为兴奋流出来前列腺液了，那个时候记得必然要用手庇护他，手就能够握住，连结湿度，因为男生的液体比女生的少，所以你那个时候还得看小说，陆续 刺激，但是手就不消动了，因为怕液体蒸发所以所才在那的，当你小说看到飞腾了，或者液体够多了，就能够手淫了。因为前列腺液是很好的光滑剂，所以就算你手握阴茎，找个适宜 的处所做ML的动做本身动，也是很爽的事。那个时候假设 放个黄片不看图片，带耳机听声音的话，那绝对无敌了。假设 觉得太干了，就加点唾液或者光滑油，归正是要洗掉的。此外办法下次告诉你啊！~能够发站内，然后交换

若何准确手淫

男的?我只答复男外行淫的办法,女生的不懂

际上手淫是人类一般的心理行为，只要不外度，自己是无害的。下面介绍一下准确的手淫办法。

1、削减性刺激，少接触有性交*或性内容的书刊、影视做品，交往时多谈此外话题，少谈与性有关的内容。

2、准确熟悉 性心理与性心理，领会手淫对身心的影响，消弭敌手淫的过度惧怕 与焦虑。

3、连结生活期律，定时做息，不要“赖”床，削减在床上发作性激动的时机。

4、厌恶疗法治疗手淫可摘 用橡皮圈厌恶疗法形式停止。也就是在手腕套上橡皮圈，一感应有性激动就拉橡皮圈弹打本身，痛苦悲伤的觉得会压制性激动。然而立即 往 干此外工作，以转移对性激动的重视 力。本身默记每次性激动要拉几次橡皮圈才气按捺性激动，颠末频频治疗，拉橡皮圈的次数会逐步削减，曲至戒除手淫。

5、试图一会儿完全戒除手淫，因目标 太高反而不随便 胜利。对过度手淫的心理治疗凡是有催眠疗法和厌恶疗法。停止催眠治疗时起首要消弭敌手淫的担忧与焦虑，然后心理医生再针对各类症状予以催眠表示：“当你躺到床上时，你会很快沉静下来，敏捷进 睡，并且睡得很深、很香。通过催眠治疗，你此后不会再犯手淫，也不会再想要手淫了。你睡熟了，手淫的习惯也彻底好转了。跟着你的手淫习惯的停行，你不会再头晕，记忆力也好转了，你已经完全恢复安康了。”除医生催眠外，自我催眠也可到达放松、进 睡和治疗手淫的效果。

6、根据渐进原则，逐渐削减手淫次数。用理智和意志掌握 本身的性激动，循序渐进。已经削减的次数做为一种胜利，会强化本身的意志，进步掌握 手淫的自自信心。

汉子手淫办法大全 1、握拳式 那是一种常用的身手 ，像握网球拍一样用手握住阴茎上下抽搐 。那种体例使阴茎和手掌接触最强烈，刺激也就最强烈。假设 你的阴茎较大，就比力合适那种体例。但假设 你的阴茎比拳宽短，那种体例的抽搐 间隔较短，摘 取下面的身手 可能更好。 2、五指式 那种身手 是将手臂同阴茎呈对角，把四个手指放在阴茎上部拇指放鄙人部。那种体例能加强手对阴茎摩擦的掌握 ，即便你的阴茎较小也能使手沿整个阴茎长度抽搐 。 3、三指式 那种体例较合适初中生或阴茎小的人。就像握钢笔或铅笔一样握住阴茎。那种握法更具掌握 力和抽搐 间隔(从阴茎根部到龟头)，但手与阴茎的接触最小。 4、反握式 那是反向握拳式，既有趣又刺激。那种体例是用右手从左侧握住阴茎，使你扭转手腕拇指朝下向右侧悄悄拉动阴茎。刚起头可能不太习惯，但确实是握拳式的超卓 演变。 

在男性方面大概可回 纳为下列数种:

(1)“活塞型”：以五根手指握住阴茎，反复做活塞运动，在所有自慰体例中，活塞式最为普及 。 

(2)“按压式”：阴茎最灵敏 的部位是龟头及其下方的沟状部门，以手指尖按压揉擦那些部位，那就是按压型。

(3)伏压式：身体伏卧床上，把阴茎压在床上或枕头上，此时腰部能够上下起伏做出性交之姿势。

(4)混合式：就是混合前述几种办法来停止自慰，或者依序来做，那是关于单纯一种办法。

(5)普遍型：那种体例不只刺激阴茎部位，同时刺激可扫兴奋的其他部位，例如:以右手摩擦阴茎处置活塞运动，同则时以左手摩擦拉动乳头，使它受刺激，那种办法能够说是多方的自慰型式。