盐水洗鼻的作用和方法是什么？

盐水洗鼻是一种清洁鼻腔的办法，可以有效地肃清鼻腔内的污垢和病菌，减轻鼻塞、鼻炎等症状。盐水中的盐分浓度与人体血液中的盐分浓度接近，所以盐水洗鼻对人体没有危险。

1. 筹办盐水：将适量的盐溶于温水中，留意盐分的浓度不宜过高，一般为每500毫升水中参加1克盐。

2. 倒入鼻壶：将盐水倒入鼻壶中，将鼻壶口瞄准一个鼻孔，另一只鼻孔用手捏住。

3. 洗鼻：悄悄倾斜头部，让盐水从一个鼻孔流入另一个鼻孔，然后从鼻腔另一端流出来。反复以上步调，换另一只鼻孔洗鼻。

1. 盐水洗鼻不宜频繁停止，一般一天一次即可。

2. 洗鼻时要留意鼻壶和盐水的清洁，以免引起细菌传染。

3. 初次测验考试盐水洗鼻时，可能会感应不适或异样，那是一般现象，适应后即可。

4. 盐水洗鼻关于鼻部手术后的患者、鼻部有外伤或有出血倾向的人不适用。