乒乓球直拍反手要领技术口诀?直拍铁搓口诀?
反手动做要小、出手快、线路活,借来球反弹力量还击。具有必定是的速度以及力量,但俄然性以及抨击打击性不敷,多为横拍选手用以对于强烈的上旋来球、曲拍推挡或者反手进攻。
两脚平行开立,站位较近。手臂天然弯曲并做外旋使拍面前倾,手腕儿内收以及屈,将球拍引至腹前偏左的位置。
当来球跳至上升期,小臂加速挥动并外旋,手腕儿做伸以及外展,拍面稍前倾击球中上部,借来球反弹力量向右前方拨回来球。
乒乓球曲拍反手要领:
1.反手快点
2.反手快带
右脚稍前,手臂天然弯曲、外旋,拍面前倾,稍向后引拍。迎球时,肘关节内收,将球拍引至身体的左前方。在球的上升期,借助腰、髋的力量,手臂向前带球,击球的中上部。
3.反手快拨
左脚稍前,两脚的间距略比肩宽拍形前倾,手腕向左上方立起,以前臂发力为主。击球的上升期,摩擦球的中上部。次要用拇指和中指发力,食指放松,手腕做伸和外展动做,借来球的力量向右前方发力。
4.反手快攻
右脚稍前,上臂和肘关节靠近身体,手腕做曲和内收,引拍至腹前偏左的位置。埚球的上升期,肘关节内收,前臂加速向右前上方发力并外旋,手腕同时共同做伸和外旋,拍面前倾,击球的中上部。
5.反手拉攻
右脚稍前,手腕天然下垂。引拍时,球拍在腰部带动下向左后下方弧形动弹。膝微曲,腹稍收,身体重心略下降,击球的中部或中上部,向上摩擦。击球时次要用拇指和中指发力,食指放松
曲拍铁搓口诀?乒乓球曲拍手艺口诀是引拍、转体、快速击球、随势挥拍,曲拍在运球的时候次要是以击打为主,击打球的中部位置使力量通过球心。
曲拍根本的站位姿势和副手攻球是一样的,要推断对方的来球能否是下旋球,一般的来球是台内球,来球弧线高时要在球的高点期击球,球弧线低时,在球上升期击球,击球的中下部沿球体向上磨擦。
在击球的时候要留意腰部向右前方向动弹,重心次要是落在右脚上面,手臂顺势向后摆动,动做要比副手近台快攻要快,腰部的回转与重心的转移,要在来球上升期或高点期击球,一般是用中等力量发球。
在曲拍击球的时候要留意随时的视察球的扭转和落点,按照扭转的落点调整拍形,加强落点和线路的变革。
打曲板的时候快点手艺的重要性愈加凸起,动做要快,还有就是动做要有点的觉得。
快点要求推断正确,若是对方是发球,一般会有转与不转、上旋或下旋的区别,然后按照那种区别对来球的扭转性能、扭转水平以及来球的落点有正确的推断。
曲拍打发球手艺要领?乒乓球曲拍手艺口诀
筹办姿势: 安身肩宽微提踵,屈膝哈腰莫挺胸, 拍置腹前眼注视,筹办挪动体放松。
发 球: 伸掌抛球向上空,球落击法有多种, 上下侧旋擦球面,长短轻急力区别。
接 发 球: 筹办姿势接发球,来球扭转反向送, 上旋推挡下旋搓,长抽短吊争夺攻。
副手攻球: 切忌抬肘握拍松,前臂向前向上动, 左脚稍前体右转,倾拍一般击球中。
曲拍握拍技艺口诀?1.
球拍柄右侧贴在食指的第三关节处
2.
以食指的第二关节压住球拍的右肩
3.
食指的第一关节天然向内弯屈
4.
拇指的第一关节压住球拍的左肩(拇指与食指之间的间隔要适中)