打篮球会给你的日常生活带来什么好处？打篮球有什么好处?为什么那么多人都喜欢打球？
打篮球会给你的日常生活带来什么好处？
第一，打篮球可以使身体健康。只有健康的身体才可以享受愉悦的生活。身体是革命的本钱。
第二，打篮球可以培植一个人的团队协作意识。这个在现在社会中特别重要。
第三，打篮球可以扶助形成友谊，结识新的志同道合的朋友。
第四，打篮球可以使人形成良好的竞争意识。
第五，打篮球可以拓展自己的体能极限。
打篮球有什么好处?为什么那么多人都喜欢打球？
1、改变人的体型体型是很多人都在意的，假如天生偏胖，体型不好，适合打篮球，因为篮球运动是一种猛烈运动，在整个过程中，会大量出汗，也会消耗体内的脂肪。假如胖子坚持一段时间，体型会发生改变。
2、提高身体水平体弱多病的人适合多做运动，因为运动有益于提高身体水平。假如热爱打篮球，不妨周末或者下班后抽空找时间打，让自己变得更强壮更健康。
3、提高反应速度反应迟钝的人适合打篮球，因为在整场运动中，队友与队友需要相互传球，假如传球时反应速度不够快，很轻易出现丢球的情状。所以，很多人都会全神贯注，以迅速作出反应。对于迟钝的人，经常打，反应速度肯定会变快。
我从十五岁开始打篮球。今年已经六十岁，现在还在天天早晨坚持玩一玩。
当然，这期间我因为工作间断有二十多年。曾经使徒想玩其它体育项目，经过一段时间的磨练，感觉不行。最后，又回来开始玩篮球。
玩了一段时间，感觉越玩越好 ，老越感觉玩篮球挺好的。
现在，我的腰板直，走路两腿挺有力量，做事情反应挺快的。
目前为止，我感觉是不错的，玩篮球对人的健康还是特殊好的。
打篮球是一种全身性的体育磨练模式，它需要每个部位都需要有力量的支撑才能完成各种动作，所以在打篮球的过程中，身体的各个部位都得到了磨练强化，所以打篮球是一种非常好的磨练方式。
打篮球不仅磨练自己的身体，还考验人们的聪明才智发扬，非常磨练人的聪明聪明，究竟篮球运动是一项集体性的团队作战，特殊考验每个人的协作能力，而且期看每个人都要为这个团队奉献自己的能力，所以，打篮球也是非常考验一个人的思想品德的，虽然在赛场上，每个人的能力都不一样，但每个人都必须发扬自己位置的那份作用，因此他是非常讲究团结的一个集体，而且每个人都要心领神会队友的每一个动作，每一个眼神儿，只有把这些都足够的磨合好，才能更加体会到打篮球的乐趣。
打篮球的好处正确解说？
打篮球能够磨练身体 ，促进全身的肌肉发达 ，因为打篮球 要满场的跑步 ，非常能够促进四次的肌肉发达 ，打篮球还能提高团队的意识 精神 ，因为打篮球必须要几个人配合好才能够胜利 ，打篮球还能提高人们的头脑灵巧意识 ，反应能力也比较有所提高 。
打篮球，能促进人体肌肉骨骼的生长、还能达到塑造身体的效果、增加心脏的活力、增加肺活量、促进营养的吸取，促进新陈代谢等好处，还能磨练大脑的反应能力等；但一般来看打篮球不具有长高的能力，所以患者假如在适宜的年纪中，多食一些有营养的食物，来扶助其身体生长等。
1、强壮心肺功能经常适度地打篮球对人体的运动系统、心血管系统、神经系统等方面起到良好的作用。打篮球可以使身体更加健壮，心肺功能更加强大，耐力延长，反应速度加快等。
2、愉悦人的内心，缓解压力，提高工作效率现在社会竞争越来越猛烈，人的压力也变得越来越大，篮球可以作为一种缓解压力的手段，打球之后感觉精神倍爽，可以使人精神充足地投进到一天的工作和学习中往。
3、经常打篮球可以培植人的团队协作意识篮球场好比一个人生的竞技场，进攻、突破、防守、配合、各种战术的运用可以使一个人在平时的工作学习中更加注重团队协作，更加意识到集体的重要性，处理事情更果敢更专业。
4、随着经济的发展，篮球运动的文化交流作用体现得越来越明显学校的各班级之间，企业的个治理部门之间，各个企业单位之间的篮球赛越来越多，这不仅提高了篮球的技术水平，还加强了人与人之间的交流，篮球运动的社会价值已远远超出了强身健体的领域，其在现代社会中的功能和社会教诲价值已经被全社会的篮球爱好者所认同。
5、提高灵巧性，篮球可以有效提高我们的柔韧性。因为篮球对我们的身体有很高的柔韧性。因为我们打篮球的时候，需要测试整个人的柔韧性，让身体更加灵巧。我们也可以通过篮球变瘦。等我们变瘦了，整个人就会辞别臃肿，变得更加灵巧。
打篮球的好处就是身体全身上下各个部位都能得到足够的磨练。单说跑、跳动作，全场下来等于跑一场马拉松，肺活量得到足够的磨练；打篮球的转身动作、跳蓝、运球等都需要集中精力、不能分散注重力等神经绷的紧紧的，脑力劳动特殊活跃，也得到足够的磨练……所以，打练球在体育项目磨练中和游泳一样，都是需要全身各个关节运动，全身上下、内外都是足够的磨练！
打篮球最大的好处是增加一个人的团队协作能力，改变一个人的视野，格局，能让一个人甚至一群人团结起来为了一个目的共同努力。
当然也可以通过打篮球起到强身健体的作用，天天打一两个小时篮球，可以通过运动增加体内的新陈代谢，改变人的精神面貌。