什么是痛风？

痛风是一种代谢性疾病，次要由体内尿酸程度升高引起的，其特点是频频爆发性关节炎、尿酸结晶堆积和尿酸性肾病。痛风次要发作在男性和更年期女性，尤其是有遗传倾向和饮食不妥的人。

痛风的次要症状是急性关节炎，大都发作在足部（大脚趾）、脚踝、膝盖、手腕和手指关节等处。患者常常觉得关节肿胀、红热、剧痛，痛苦悲伤难忍，以至无法忍耐轻细的碰触。持久未经治疗，痛风还会引起尿酸结晶堆积在皮下、软组织、肾脏等部位，构成痛风石和尿酸性肾病。

痛风的原因次要是体内尿酸程度升高，招致尿酸结晶堆积在关节和组织中，引起急性关节炎和痛风石等并发症。尿酸程度升高的原因有多种，包罗饮食不妥、遗传倾向、瘦削、饮酒过量、药物影响等。

预防痛风的关键在于调整饮食构造，削减高嘌呤食物的摄入，增加生果、蔬菜、全谷类等碱性食物的摄入。同时，控造体重、戒烟限酒、制止药物滥用也是预防痛风的重要办法。

治疗痛风可接纳药物治疗和非药物治疗两种办法。药物治疗包罗降低尿酸程度的药物和缓解症状的药物。非药物治疗包罗部分冰敷、卧床歇息、减轻关节承担等。

痛风的并发症次要包罗痛风石、尿酸性肾病、高血压、冠心病、糖尿病等。痛风石是尿酸结晶堆积在皮下、软组织和关节四周组织中构成的硬量结节，严峻影响患者的生活量量。尿酸性肾病是尿酸堆积在肾脏中引起的肾脏疾病，严峻者可招致肾衰竭。

痛风患者应制止高嘌呤食物的摄入，如肉类、海鲜、内脏、豆类、蘑菇等。同时，少量饮酒、制止过度委靡、留意保暖也是痛风患者饮食禁忌的重要内容。建议痛风患者多食用生果、蔬菜、全谷类等碱性食物，以促进尿酸的排泄和身体的代谢平衡。