科比坚持重复作文素材？科比视频素材无水印

科比坚持重复作文素材？

科比练习的刻苦程度，在现役球员中非常罕见，他的私人练习师对此最有发言权，他天天上午7点便抵达科比的私人练习场馆开始两小时的工作。这期间的练习课程包括：跳上箱子随即跳下（每个箱子的高度不同）、30码的急速跑、加速跑、最大运动量的举杠铃等，这不过是第一步，随后科比还需要深蹲400次、卧举300次才算结束。

如此高强度的继续练习，即便对职业球员来说也是挑战体力极限的水准，但这一切在2002年暑假收成最明显效果。那一个假期科比通过此练习方法强化手臂和肩膀的肌肉厚度，当NBA官方练营开始，还时髦过一个颇为知名的段子：一些媒体刊登科比的照片后，不少球迷纷纷质疑摄影师的拍摄水平，因为照片上的科比看上往脑袋小了很多，后来证实不过是科比肩膀和上肢力量加强导致的肌肉线条粗壮，反衬出头颅似乎稍许显小。