首页问答达人进篮球队是怎样选拔的?求助,感觉自己打篮球基本功挺好的,怎么一实战就不会打了呢?

进篮球队是怎样选拔的?求助,感觉自己打篮球基本功挺好的,怎么一实战就不会打了呢?

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进篮球队是怎样选拔的?

一、校篮球队性质和主要任务

校篮球队是在学工部、校团委指挥下的群众性体育组织,主要代表学校参与各级各类非专业校级比赛,以及与兄弟学校的联谊赛、邀请赛,以进一步丰盛校内群体活动,促进对外交流,扩展学校影响。

二、球队队员选拔及要求

1、喜爱篮球运动,具有较好的篮球基础。

2、是学院球队的主力队员或有较大潜力者。

3、服从治理,尊重教练,团结队友,集体荣誉感强。

4、遵守纪律,服从教练安顿,积极参与练习和比赛。

5、身体状况良好,无心脏病等生理疾病及其它患者。

一、校篮球队性质和主要任务 校篮球队是在学工部、校团委指挥下的群众性体育组织,主要代表学校参与各级各类非专业校级比赛,以及与兄弟学校的联谊赛、邀请赛,以进一步丰盛校内群体活动,促进对外交流,扩展学校影响。

二、球队队员选拔及要求 1、喜爱篮球运动,具有较好的篮球基础。2、是学院球队的主力队员或有较大潜力者。3、服从治理,尊重教练,团结队友,集体荣誉感强。4、遵守纪律,服从教练安顿,积极参与练习和比赛。5、身体状况良好,无心脏病等生理疾病及其它患者。

求助,感觉自己打篮球基本功挺好的,怎么一实战就不会打了呢?

按照题主的意思是没有信心才会不敢运球或者投篮突破

我的意见是,首先你可以多点

跑动

。自己跑出空位还是给队友做无球挡拆都可以,这样可以快速兴奋起来。

尝试

空切

,或者有把握的

空位投篮

。当你进了一两球之后,有了信心就可以放开打了,把自己平时练的技术活都发扬出来。

假如你发现自己手感真的不行,可以选传些

有把握的球

,找挡拆分球给内线,或者给到预备空位的队友,不必要传得很刁钻,让队友舒适地接到就行,每次助攻都是一个信心增长点,证实自己在场上是有作用的。

你也可以在

防守

上找到自信,成功地骚乱到对面的传导球或投篮,都可以成为你下一回合进攻自信的来源。

这都是些小意见啦,只要打得多了,就会发现,,,我说的都是废话,其实我主要想表达你想进进状态就得在各方面找到自己的存在感

至于舍弃,玫瑰 过了七年才再开呢,我们连陆续坚持这项运动的动力都没了?

想打好篮球,基本功是最重要的吗?

基本功当然重要 你试想连球都运不好 还打什么篮球 在业余爱好当中 你都得把球先运好才能做接下来的动作 天天坚持运球 传球 接下来挡拆 站位 联防 一系列的战术 就好比得民心者得天下 基本功最为重要

当然,篮球基本功非常重要,在没有绝对身体天赋的情状下篮球基本功是我们普通人打好篮球的基础。今年篮球世界杯可以看出来,中国男篮的基本功离欧美国家还差的远,罚球不进,三分失准,发球失误。邓肯被称为永远的新秀,不是靠的身体天赋,邓肯有一个外号“大基本功先生”,邓肯的基本功可以说是教科书级别的,在身体下降的时候邓肯在职业生涯末期依然可以保持不错的状态,在38岁高龄依然可以进进最佳防守阵容。

身体天赋这种东西就是看上天,篮球技术看自己,在顶级联赛中天赋决定着你的下限而篮球技术却决定着你的上限。

假如你想打好篮球那么从现在开始就联系篮球基本功吧,最后在送你一句话—未来是你的


进篮球队是怎样选拔的?求助,感觉自己打篮球基本功挺好的,怎么一实战就不会打了呢?

基本功有很多方面:

第一:最大的前提是身体水平,通俗点说,有了好的身体水平才能在猛烈赛场中不至于食亏,保证身体有强的对抗能力,当然要做到这点也是不轻易的,需多方面共同作用(饮食、磨练、科学的生活起居等)

第二:篮球专业技术方面(运、传、投、深度技艺等)

第三:定期要有实战活动,理论和实战相结合,在实战学习提升

第四:保持良好的心理状态。

第五:能调整好内部关系(队员关系、教练关系等)

基本功包括了左右手运球,投篮动作,卡位,无球跑动,预判,左手上篮等等

这个东西怎么说,打比赛发扬有好有坏,但是假如基本功扎实,你表现不好的时候起码能稳住不会爆炸。而表现好的时候,良好的基本功就是你秀操作的资本。因为基本功好打的自信放松,越自信放松打的越好。

所以基本功是重中之重,它是你打球的基本盘,是球技提升的基础,虽然练习基本功很无聊,但是要耐住寂寞。

基本功不是最重要的,最重要的是天赋。打篮球需要99%的汗水+1%的天赋。其中那1%的天赋才是最重要的。因为基本功后天可以练,但是天赋你是练不出来的。在NBA选秀,状元一般都是天赋异禀的。有很多人基本功都比状元好,但是为什么不选他们。因为他们往NBA上限不高。当然也有很多天赋异禀的球员打不出来,他们基本功差,最后被淘汰了。NBA历史上那些巨星,身体天赋都很好。身体天赋一般的,一般也只能作为功能性球员培植。根本不能作为球星培植。

篮球有哪七大技术?

1.篮板 事实告诉我们,得篮板者得天下。

2.投篮 最为基本的得分方式。

3.传球 篮球是五个人的运动,既然是五个人的运动。那么,传球是必须的。

4.控球 是篮球运动的基础的基础。

5.夺断 成功防守的最好方法,就是把球从对方手中夺下来。

6.上篮(灌篮) 另一种更具欣赏性的得分方式。

7.盖帽 当对手突破了你的最后一道防线,盖帽则成为了唯一的 最实用 最帅的方法。

1米68能扣篮吗?

  我要说的是:"信赖自己,you can do it!"  身高1.68米能做出360度空中转体扣篮  来自浙江大学的研究生陶冶近日在AJ扣篮大赛中一扣成名,以压倒性的优势战胜身高2.03米的对手杀进4强。  3月26日下午,陶冶把自己的扣篮视频发到了某论坛,不到半个月就引来了700多个跟帖,其中大多是网友的赞誉之声。一位喊he-li0510的网友跟帖称,“身高1.9米的我每次扣篮总拿不住球,看了楼主的扣篮,我真是无地自容!”不过,陶冶的扣篮也引来部分网友的质疑,“这个室外篮筐也许没有达到3.05米的准则高度。”面对网上的质疑,陶冶看得很淡,“扣篮是我的一个爱好,参与比赛也只是为了展现自己。至于别人的那些评论,我不会往理会,更不会往反驳。”  然后,这些注重事项:  (1)冷假天气比较冷,不适合爆发力的练习!适合耐力和力量练习!  身体活动不开,做大量的弹跳练习对膝盖脚踝的侵害是很大的!很轻易就会受伤的!强烈意见,先从基础性的力量练习做起!加强下肢和腰腹力量的练习,为今后的发展奠定坚实的基础!  (2)你不会想让自己受伤,耽误学习和篮球吧!给自己一点时间,一点一滴的做起,踏踏实实的从头来,有身高体重的优势,让自己飞起来,不难!!!  (3)等天热了,人轻易兴奋了,多做些爆发力练习!!循序渐进,先从摸高开始做起!让自己整体的水平有个突破!!篮球基本功也不能丢啊!  温馨提示:这段时间多跑跑步吧,打个好基础!  加油!!

篮球基本功练习68法
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