为什么鲽鱼鲽鱼含磷和钾离子含量？不建议吃鲽鱼？

为什么鲽鱼鲽鱼含磷和钾离子含量？不意见 食鲽鱼？

鲽鱼鲽鱼含磷和钾离子含量高主要是因为它们是深海底层生物，生活环境特殊，摄取了大量的磷和钾。虽然鲽鱼营养丰盛，含有优质蛋白质和多种维生素，但也存在1定的食品安全隐患。

鲽鱼轻易受到海洋污染物的影响，比如重金属、有机污染物等，因此意见 食用者要抉择新奇、放养的鲽鱼，避免食用无保障来源的鲽鱼，以保障健康。