纯净水的危害究竟有多大？

随着人们生活水平的提高，对于水质的要求也越来越高。纯净水作为一种高端的水质标准也越来越受到人们的欢迎。但是，我们是否深入了解纯净水的危害呢？

常见的纯净水危害

1. 消耗人体必需元素：纯净水中几乎不含任何矿物质和微量元素，长期饮用会影响身体健康。

2. 水质过度纯净导致低pH值：纯净水的pH值偏低，会对人体造成不良影响，如：加速骨质流失等。

3. 滋生微生物：纯净水在生产过程中通常采用反渗透技术，这个过程易滋生细菌，成为繁殖微生物的良好环境。

4. 消化不良：纯净水中不含碳酸氢盐等物质，缺少这些物质不利于肠胃消化。

纯净水的适用范围

纯净水的应用范围相对较窄，适合科学研究、生产制造等领域。对于普通百姓来说，适当的矿物质含量，才更利于身体健康。

如何选择适合的水质？

在选择饮用水时，我们应选择合适的水质标准，保证身体健康。普通百姓可选择含有适量矿物质的天然矿泉水，或通过自来水加装活性炭、净化器等进行过滤处理，以达到适宜饮用的水质标准。

结语

纯净水不一定适用于所有人，使用前应对自己的身体状况、用水需求进行评估。并且，选择适量的矿物质含量更有利于身体健康。