人体正常温度是多少?
人体正常温度是指人体内部温度的平均值,通常用摄氏度(℃)来表达。正常体温的领域是36.1℃至37.2℃,但是这个领域也会因人的年龄、性别、身体状态等因素而有所不同。
年龄对人体正常温度的影响
对于新生儿来说,正常体温领域通常是36.5℃至37.5℃;婴儿和幼儿的正常体温领域为36.4℃至38℃;成年人的正常体温领域为36.1℃至37.2℃。而老年人的正常体温领域可能会稍微偏低,大约在35.8℃至36.8℃之间。
性别对人体正常温度的影响
研究表明,女性的正常体温通常比男性略高,可能是因为女性的代谢率比男性更高。因此,女性的正常体温领域可能会略微高于男性,通常在36.4℃至37.5℃之间。
身体状态对人体正常温度的影响
身体状态也可能会影响人体的正常体温。例如,假如你正在经历生理期、感冒或其他疾病,你的体温可能会略微升高。此外,假如你正在进行猛烈运动或暴露在高温环境中,你的体温也会升高。
如何测量人体温度
目前常用的测量人体温度的方法有口腔测温、腋下测温、耳温计测和煦额温枪测温。其中,口腔测和煦腋下测温是最常用的方法。当使用口腔测温时,应该在食东西或饮水后至少等待30分钟。当使用腋下测温时,应该将温度计放在腋下,夹紧胳膊使其紧贴身体,然后等待几分钟,直到测量完成。
结论
人体正常温度的领域是36.1℃至37.2℃,但是这个领域也会因人的年龄、性别、身体状态等因素而有所不同。为了测量人体温度,可以使用口腔测温、腋下测温、耳温计测和煦额温枪测温等方法。假如你的体温超出了正常领域,意见咨询医生进行诊断和治疗。