我身边的一个亲人去世了，我很伤心整天无精打采的，晚上我还失眠，我该怎么办？

我身边的一个亲人去世了，我很伤心整天无精打采的，晚上我还失眠，我该怎么办？

身边的亲人去世了，伤心是难免的，但是整天伤心无精打采是没有必要的，你还有很多事情要做，打起精神来把该做的做好，转移注意力。去世的亲人肯定是希望你能过的好。而不是一蹶不振。

伤心难过的时候哭出来，然后收拾一下心情该干什么干什么，毕竟活着的人还有他自己的事情要做，还有自己的责任，身边的亲人不能一味的伤心。什么事情都要有个度，一切都会过去的，时间是治疗伤口最好的良药。

人活着就会面对生老病死，我们从开始的伤心难过、甚至恐惧到后来的坦然面对。一切都是要经历的，不管多么伤心，去世的人肯定希望你能好好过下去，开心幸福活着。

没事了出去散散心，转移注意力。

为什么我的妈妈去世四年半了，我还是经常梦到她并哭的泪流满面？

日有所思，夜有所梦，我爸去世时，我心里内疚，经常在梦里梦见，那时，家里条件差孩子小，我嫁的离娘家有点远，自家的房子又小，一直没有把爸接到我家里住上十天半月，又没有经常去看望他老人家，没有敬到孝心，也不知多长时间内心才能不痛不想，现在以过去十几年了，依然会梦见。

我的妈妈六十多就去世了，她是突发心梗去世的，家人一点心理准备都没有。她去世之后，我一直接受不了这件事，天天流泪，晚上失眠，而且心理也有点歪曲，比如我讨厌别人谈论母亲这个话题，认为他们是在嘲讽我人品不好，所以没了妈妈，不能忍受鲜艳的颜色，听到歌颂妈妈的歌就泪流满面，抱怨老天不公，夺走了我的妈妈。当然，灵魂深处的另一个我知道我这样认为是不对的，我必须走出来，我反复告诉自己妈妈不会跟我们一辈子，谁的妈妈都有离开的那一天。终于在大约五六年之后，我走了出来，不再整天想起她，虽然她还偶尔来我的梦里，但是在梦中我的心情是甜蜜的，我感激妈妈能跨越阴阳来梦里见我，所以，梦到她之后并不影响我的心情和生活，反而让我很高兴。

像题主这种情况，我觉得如果不影响正常生活也不必太担心，不论妈妈在不在世，爱自己的妈妈都是人之常情。你就当是自己的妈妈去了另一个我们看不到的空间，当她想你了，就穿越时空来你梦里见你了，这样想来，你们的梦中相见是多么难得啊！干嘛要哭呢？见面的时间那么短暂，笑还来不及呢！

我朋友母亲去世了，我告诉他念金刚经，同时在五台山罗喉寺做的超度，做梦告诉他儿子，转生人身了。单位一位女同事41岁还怀不上孩子，我让她念普门品，求观音菩萨，43岁时生个儿子。单位女同事儿媳妇，结婚六年没孩子，我让她婆婆去五台山五爷庙去求，转年也生个儿子。

你还是没有从悲痛中走出来，我妈也是再有十天，五年了，每每想起都难受。更痛苦的是我老爸，得爆病。只在医院住了不到四天，就走了，到医院一查出来，医生都不让我爸住院，在我们姊妹几个好说歹说下，让他老人家住下，第二天就失语了，医生撵我们走，我老爸他可能知道，他的病没办法治了，他扳住医院的门框子不松手，我想起就点眼泪！我老爸已经走两年七个月五天了，还是难受，想起都想哭，谁问起来，我就掉泪，后有人劝我，这样子，老人家不受罪，我是想我爸，生前为人处世没做恶事啊，为啥不给子女机会，伺候他老人家，作为女儿我亏欠他！你还是慢慢的走出来，生老病死自然规律，咱儿女们还要生活，让老人家安息吧！

日有所思，夜有所梦！你的妈妈虽然去世四年有余，但是你对妈妈的思念，却没有因为时间的推移而减退，这是人之常情，试问谁能忘记自己的母亲呢。母亲十月怀胎，可谓千辛万苦，才给了我们生命，又含辛茹苦把我们扶养成人，所以父母的恩情大如天，凡是一个正常的人，都会怀着一颗感恩父母的心，在他们老去的时候，尽可能的孝敬父母，让他们觉得自己生了孩子，付出的代价，得到了应有的回报，他们去世了，也就觉得此生无憾了。俗话说得好:不做亏心事，不怕半夜鬼叫门。只要你在母亲在世的时候，敬了孝道，你就会问心无愧的，不必太在意了。