四十过的妇女怀孕了应注意什么？

四十岁及以上的妇女怀孕，属于高龄孕妇，需要注意多方面的问题以确保母婴健康。

产检至关重要，孕妇应定期进行产检，尤其是高龄孕妇患妊娠糖尿病和高血压的风险较高，通过产检可以早发现、早诊断、早治疗，确保母婴健康，产检时，务必检测血压、血脂和血糖，以及时进行干预。

营养摄入要均衡，孕妇应多吃富含叶酸和铁质的食物，选用碘盐，同时保证摄入足量的碳水化合物，少食多餐，避免过饱或过饥，适当增加畜、禽、鱼、蛋、奶类的摄入，确保营养全面，多吃水果和蔬菜，有助于胎儿健康成长。

适量运动也是必不可少的，孕妇应保持适当的身体活动，如散步、瑜伽等，以促进血液循环和新陈代谢，同时也要注意休养结合，避免过度劳累。

在孕期，孕妇应保持愉悦的心情，避免情绪波动和受刺激，高龄孕妇更要注重心态平和，为宝宝的出生养精蓄锐。

孕妇在分娩前可以提前入院待产，以确保分娩顺利进行，注意个人卫生，防止感染，在饮食方面，应以清淡易消化为主，避免进食生冷寒凉和辛辣刺激性食物。

四十岁及以上的孕妇在孕期一定要多加注意，从产检、饮食、运动、心情等方面全面照顾自己，确保母婴健康，毕竟，高龄产妇的身体机能有所下降，需要更加细心地呵护自己和宝宝。