坐月子可以吃什么水果？坐月子期间需要注意饮食搭配和营养均衡，水果作为一种健康美味的食物也是可以适量食用的。但是，有些水果可能不适合坐月子期间的妈妈食用，需要注意以下几点：
1. 水果要新奇
坐月子期间，妈妈的身体反抗力较弱，需要摄进新奇的水果来增强身体免疫力。因此，抉择新奇的水果是非常重要的。
2. 不宜过量食用
水果中含有丰盛的果糖，假如过量食用会导致妈妈体内糖分过高，增加身体负担。意见天天食用不超过两种水果，并且每次食用量不要过多。
3. 不宜抉择富含酸性物质的水果
例如柠檬、柑橘等水果，含有较高的酸性物质，轻易刺激消化系统，导致腹泻或胃部不适。
4. 适合坐月子期间食用的水果
适合坐月子期间食用的水果有：苹果、香蕉、梨、柚子、草莓、桃子等。这些水果味道鲜美，营养丰盛，比较轻易消化，对妈妈的健康有益。
所以，坐月子期间可以适量食用新奇的水果，但需要注重抉择适宜的水果，并且不宜过量食用。假如出现身体不适，应及时停止食用。同时，意见在坐月子期间咨询医生或营养师的意见，制定科学合理的饮食方案。