我为什么总是噩梦惊醒后就头疼？

为何我在噩梦惊醒后总会伴随头痛？

梦，这种在睡眠中发生的心理活动，与其他所有的心理活动一样，都是客观事物在人脑中的真实反映，以寻找厕所的梦为例，这是尿急这种客观现象在人脑中的体现，醒后发现自己真的有尿急的感觉，这才明白梦境是膀胱因尿满产生的刺激所导致的。

同理，那些令人心悸的噩梦，如被追杀、被攻击的情景，其实是由心跳过快引发的心悸所致，而当人们在梦中飞翔或突然坠落时，这种心悸感会加剧，产生一种心悬空心下沉的错觉，从而导致噩梦，每次从这样的噩梦中惊醒，都会感受到强烈的心悸，随之而来的，往往还有头痛的困扰。

头痛的原因可能与噩梦带来的强烈情绪反应有关，在梦境中的紧张、恐惧或焦虑等情绪，可能会使大脑处于紧张状态，导致肌肉紧张、血压升高，从而引发头痛，每个人的反应可能会有所不同，具体原因还需结合个人情况来分析。